Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
シリコンバレーで活躍する女性僧侶でありヒーラーの森香有さんが運営する「ぶっだてらす」とサンフランシスコから心とカラダをゴキゲンにするアイディアを発信している「Better Life Artist」今井みさこをメインとしたポッドキャスト。人の役に立ちたいお坊さんとあなたを繋ぐオンラインのお寺「ぶっだてらす」から小杉瑞穂さん、竹村信彦さんによる生きる智慧を大公開...
🌿 ゴキゲンてらす｜今井みさこ × 小杉瑞穂 ― 日常に、小さな静けさを ― 今回のテーマは 「思い通り」ってどういうこと？ “思い通りにならない”という言葉の裏にある、 本当の意味と心の受け取り方について語り合います。 ふたりの対話が、あなたの毎日を少し軽くしますように。 ※...
🌿ゴキゲンてらすPodcast 今回のテーマは、 「なりたい」と思った瞬間にもう「なっているよ」 。 願った瞬間、心のどこかでスイッチが入る—— その小さな気づきを、やさしく見つめる回です。 ※1回の収録を2つに分けているため、一部同じ音声が流れる箇所があります。 🕊️ ゴキ...
🌿 ゴキゲンてらす｜2025年11月の坐禅 ― ゆるやかに、あなたの心に光を ― 「坐禅＝つらい、厳しい」そんなイメージを優しくくつがえす、曹洞宗僧侶・ 小杉瑞穂 さんによる11月の特別セッション。 テーマは “ゆるやか、おだやか、安らぎ”。 肩の力を抜いて、いまこの瞬間を丁寧...
こんにちは。ゴキゲンてらすの今井みさこです。 今回のポッドキャストは暦をテーマに2025年6月に開催する『夏至を神津島で迎える！太陽のパワフルエネルギーをチャージするリトリート！』のお知らせについてお話しています。 イベントの詳細はこちら https://www.gokigent...
こんにちは。ゴキゲンてらすの今井みさこです。 今回のポッドキャストは僧侶：小杉瑞穂さんによる4月の坐禅です。ゆったりゆるやかな時間のお供にご活用ください♡ 小杉瑞穂 曹洞宗(禅宗)僧侶。曹洞宗大本山總持寺にて修行。 10年間、寺院にて副住職をつとめた後、曹洞宗の本部組織にて若手僧...
ゴキゲンてらすの今井みさこです。 今回は、このポッドキャストを始めたときから今日までのわたしたちの変化についてお話しました！ このポッドキャストをスタートしたとき2021年のわたしは…お悩みだらけ！笑 今聞き返すと恥ずかしいなと感じることがありますよ笑 そんなわたしたちの変化を感...
ご無沙汰しております。ゴキゲンてらすの今井みさこです。 2025年、明けましておめでとうございます！ いかがお過ごしてしょうか？ 2025年は、変化の年！ 風と水瓶座の時代に入り、柔軟になっていく風を感じている方も多いのでは？ 1月は「始まりの月」ゆったりとした気持ちで1年をスタ...
こんにちは。ゴキゲンらぼ代表の今井みさこです。 半年ぶりの更新です！わたしが現在妊娠10ヶ月を迎え、赤ちゃん産まれる前にエピソード更新したい！！と思いつき、 僧侶の小杉瑞穂さんと収録しました。 わたしが妊娠中ということもありテーマは、「愛」です。 なにかあなたの気付きのきっかけに...
お久しぶりです。ゴキゲンらぼ代表の今井みさこです。 ゴキゲンらぼのメディテーション企画"ゴキゲンてらす"2023年1本目の坐禅の音声をアップします。 ぜひ、ゆったりタイムのお供にどうぞ♡ ゴキゲンてらすの活動は 毎週水・木・金の朝7時〜クラブハウスにて坐禅とお悩み相談トークをお届...
ゴキゲンらぼがお届けするウェルビーイングの世界「ゴキゲンてらす」のPodcastにようこそ！ ゴキゲンらぼの代表・今井みさこです。 今回は、地球を感じる坐禅をテーマに僧侶・小杉瑞穂さんにご指導いただきました。ぜひ、あなたの安らぎの時間のお供になりますように。 この音声はゴキゲンら...
ご無沙汰しています。ゴキゲンらぼの代表・今井みさこです。 体調不良が続き、Podcastの更新ができておりませんでした。クラブハウスは毎週水曜日〜金曜日朝7時からの放送は継続していますので、ぜひそちらにも会いに来てくださいね。 今回は、季節の変わり目に実践したい坐禅をテーマに僧侶...
おはようございます。心豊かに地球と子どもたちの未来を守りたいをテーマに、サステナブルと禅を土台としたライフスタイルを提案するメディア「ゴキゲンらぼ」を運営している今井みさこです。 今回はいつもゴキゲンらぼが運営するクラブハウス僧侶にお悩み相談「ゴキゲンてらす」で実践している3分坐...
こんにちは。心豊かにサステナブルな地球と子どもの未来を守る「ゴキゲンらぼ」を運営している今井みさこです。 更新が止まっていた間、わたしは日本におりました〜毎日楽しく「ゴキゲンらぼ」の活動にブーストをかけてきました！ 「坐禅イベント」「サステナブルトークイベント」を開催し、この番組...
こんにちは。心豊かにサステナブルな地球と子どもの未来を守る「ゴキゲンらぼ」を運営している今井みさこです。 更新が止まっていた間、わたしは日本におりました〜毎日楽しく「ゴキゲンらぼ」の活動にブーストをかけてきました！ 「坐禅イベント」「サステナブルトークイベント」を開催し、この番組...
おはようございます。あなたの心とカラダをゴキゲンにするノウハウをお届けするメディア「ゴキゲンらぼ」を運営している今井みさこです。 3月10日〜21日は、どんどん変わっていくのにいい時期なんだそう。今までこうだと決めつけていたこと・変わらないと思っていた自分を手放すのにぴったりな星...
おはようございます。あなたの心とカラダをゴキゲンにするノウハウをお届けするメディア「ゴキゲンらぼ」を運営している今井みさこです。 今回はいつもクラブハウス「ゴキゲンてらす」で実践している3分坐禅をお届けします。 自分のペースに合わせて坐禅をやりたいとき、大切な人と一緒に坐禅をした...
おはようございます。あなたと地球の幸せを考えるメディア「ゴキゲンらぼ」を運営している今井みさこです。 今回は、小杉瑞穂先生と「遺偈」をきっかけに「死」について語りました。2022年がスタートしてまだ間もないこのときに。 「死」を語ることで「生」が輝かしいものになる。 このPodc...
おはようございます。あなたの心とカラダをゴキゲンにするノウハウをお届けするメディア「ゴキゲンらぼ」を運営している今井みさこです。 今回は【お金】についての後半です。キャッシュレス、ポスト資本主義、クリプトなどお金の使い方に変化を感じているこの頃。 わたしの悩みを小杉瑞穂先生に赤裸...
おはようございます。あなたの心とカラダをゴキゲンにするノウハウをお届けするメディア「ゴキゲンらぼ」を運営している今井みさこです。 今回は【お金】についてお話しました。キャッシュレス、ポスト資本主義、クリプトなどお金の使い方に変化を感じているこの頃。 わたしの悩みを小杉瑞穂先生に赤...
おはようございます。あなたの心とカラダをゴキゲンにするノウハウをお届けするメディア「ゴキゲンらぼ」を運営している今井みさこです。 今回はいつもクラブハウス「ゴキゲンてらす」で実践している3分坐禅をお届けします。 自分のペースに合わせて坐禅をやりたいとき、大切な人と一緒に坐禅をした...
おはようございます！Better Life Artistを運営している、今井みさこです。 今回はお坊さんと語る呪術廻戦です。劇場版呪術廻戦0の公開を記念して（？）後編はわたしの呪ってきた過去とお坊さんからみた呪術について語りました。 このエピソードは呪術廻戦のネタバレを含みますの...
おはようございます！Better Life Artistを運営している、今井みさこです。 今回はお坊さんと語る呪術廻戦です。劇場版呪術廻戦0の公開を記念して（？）呪いとはなにか、負の感情との向き合い方など深い話になりました！ このエピソードは呪術廻戦のネタバレを含みますので、ご注...
はようございます。あなたがゴキゲンになるサステナビリティ・SDGs・ZENをお届けするウェブメディア「Better Life Artist」を運営している今井みさこです。今回はいつもクラブハウス「ゴキゲンてらす」で実践している3分坐禅をお届けします。 自分のペースに合わせて坐禅を...
おはようございます。Better Life Artistの今井みさこです。 今回は、憧れる人と自分を比較して自己嫌悪に陥ってしまうわたしの悩みを小杉瑞穂先生に聴いてもらいました。 藤井風さんがおすすめというトークから、ここまで広がりました笑 「ゴキゲンてらす」はキャンプファイヤー...
おはようございます。Better Life Artistの今井みさこです。 今回は、失敗が怖い・なんて思われるか心配で英語が話せないわたしの悩みを小杉瑞穂先生に聴いてもらいました。 失敗が恥ずかしくて英語が話せない！チャレンジしたいことがあるけど、自信がなくてできなとき、どうすれ...
おはようございます。Better Life Artistの今井みさこです。 今回は天使と悪魔の最終回！わたしもあなたも”すでによく生きてるのです” ”もっともっと”と思ってしまいますが、もうすでに”よく生きている”前提に立って物事を眺めると違った世界の見え方がしてきました、、、！...
おはようございます。Better Life Artistの今井みさこです。 今回は自分の中に天使と悪魔がいるをテーマにしたPodcast中編です。 わたしが話していて気づいたのは、わたしは”正しさ”が好きだったんだなということです。 大切なことは正しさだけじゃない。善か悪、天使と...
おはようございます。Better Life Artistの今井みさこです。 今回は、自分の中の天使と悪魔がいる？ 頭の中でささやく天使と悪魔。わたしはどっちを信じればいいの？どっちでもないの？ 自分をツイツイいじめてしまうわたしのお悩み相談前編です。 「ゴキゲンてらす」はキャンプ...
おはようございます。あなたがゴキゲンになるサステナビリティ・SDGs・ZENをお届けするウェブメディア「Better Life Artist」を運営している今井みさこです。今回はいつもクラブハウス「ゴキゲンてらす」でご要望が多かった、睡眠用坐禅音声をつくってみました。 寝ながら坐...
おはようございます。あなたがゴキゲンになるサステナビリティ・SDGs・ZENをお届けするウェブメディア「Better Life Artist」を運営している今井みさこです。今回はいつもクラブハウス「ゴキゲンてらす」で実践している3分坐禅をお届けします。 自分のペースに合わせて坐禅...
おはようございます。Better Life Artistの今井みさこです。 たくさんの方に聴いていただき、現在podcastのヘルスケアランキング2位！！ありがとうございます。嬉しいです！！ 今回は、受け取り方のお話です。ゴキゲン思考は最強だ！？受け取り力を鍛えるにはどうすればい...
おはようございます。Better Life Artistの今井みさこです。 今日は「当然嫌なことが起きた！」そんな時どうすればいいの？前編です。こんなことあるんだと嫌なことが起きた時に、混乱してイライラがずっと続く。そんなわたしのお悩みを小杉瑞穂先生とお話しました。 ゴキゲンてら...
おはようございます。サンフランシスコのサステナブルママ・今井みさこです。 今日は「ゆっくり休んでみよう」そんな日です。わたしは頑張ることが好きで、体調壊す時間が休みだと思っていました。だけど、ゴキゲンてらすに出会って、何もしないことにも価値があること・頑張ってきた過去も素敵だとい...
おはようございます。あなたのゴキゲンが世界をサステナブルにするをテーマにウェブメディア「Better Life Artist」を運営している今井みさこです。今回は、森香有さんと坐禅・マインドフルネス・瞑想の違いとそれぞれの良さについてお話をしました。 このPodcastを通して感...
おはようございます。 あなたのゴキゲンが世界をサステナブルにするをテーマにウェブメディア「Better Life Artist」を運営している今井みさこです。いつもクラブハウス「ゴキゲンてらす」で実践している坐禅を森香有編でお届けします。 今回は20分坐禅です。わたしは、坐禅を生...
おはようございます！サンフランシスコのサステナブルママ、今井みさこです。 今回は「ゴキゲンてらす」を運営している3人ではじめてのPodcastです。 リクエストをいただいていた、 お坊さんと語る『鬼滅の刃』後編 です！ ヒットの秘訣は炭治郎？/鬼に感情移入している？/日本とアメリ...
おはようございます！サンフランシスコのサステナブルママ、今井みさこです。 今回は「ゴキゲンてらす」を運営している3人ではじめてのPodcastです。 リクエストをいただいていた、 お坊さんと語る『鬼滅の刃』 です！ 鬼ってなに/ 輪廻転生ってなに/鬼舞辻無惨の執着/鬼は私の中にい...
おはようございます。もう9月ですか〜！食欲の秋がもうすぐそこだと思うと、嬉しいな。 あなたのゴキゲンが世界をサステナブルにするをテーマにウェブメディア「Better Life Artist」を運営している今井みさこです。今回はいつもクラブハウス「ゴキゲンてらす」で実践している3分...
おはようございます。あなたのゴキゲンが世界をサステナブルにするをテーマにウェブメディア「Better Life Artist」を運営している今井みさこです。今回はいつもクラブハウス「ゴキゲンてらす」で実践している3分坐禅をお届けします。大人気のため、8月は夏休みで毎日聴いている人...
おはようございます。あなたのゴキゲンが世界をサステナブルにするをテーマにウェブメディア「Better Life Artist」を運営している今井みさこです。今回はンプレックスを解消したい！変わりたい！と思うあなたへ【後編】です。 夏になると「ダイエット」や「水着」というキーワード...
おはようございます。あなたのゴキゲンが世界をサステナブルにするをテーマにウェブメディア「Better Life Artist」を運営している今井みさこです。今回は胸に抱いているコンプレックスとの付き合い方【前編】です。 夏になると「ダイエット」や「水着」というキーワードを目にしま...
おはようございます。あなたのゴキゲンが世界をサステナブルにするをテーマにウェブメディア「Better Life Artist」を運営している今井みさこです。今回はいつもクラブハウス「ゴキゲンてらす」で実践している3分坐禅をお届けします。 自分のペースに合わせて坐禅をやりたいとき、...
おはようございます。Better Life Artistの今井みさこです。今回のエピソードは、「体調が悪い」と表現してしまうわたしの言葉をきっかけにさまざまな話に繋がっていきました。体調が悪くて、周りに迷惑をかけてしまうと感じてしまうあなたに聴いてほしいエピソードです。 お悩みや...
おはようございます。Better Life Artistの今井みさこです。 今回のエピソードは、体調に不調がでて寝込んだり、仕事でミスをしてしまったり…そんないつもと違うことが続くとこれは悪いことだと感じてしまうことについて、小杉瑞穂先生とお話しました。このエピソードを聴いて、今...
おはようございます。Better Life Artistの今井みさこです。 わたし「頑張れ！」って自分にも他の人にも言ってしまうんですよね。「ゆるやかに生きる」ってどういうことなんだろう？親になって感じることと、過去と今を比較していまうことなどを瑞穂先生に相談しました。このエピソ...
おはようございます。Better Life Artistの今井みさこです。 今回のエピソードは「今日も頑張らなくちゃ！」と自分を鼓舞しては疲れてを繰り返してきたわたしのお話です。目標ややりたいことリストばかりを眺めて、自分ができていることに気づいていませんでした。あなたはどうです...
おはようございます。あなたのゴキゲンが世界をサステナブルにするをテーマにウェブメディア「Better Life Artist」を運営している今井みさこです。今回はいつもクラブハウス「ゴキゲンてらす」で実践している3分坐禅をお届けします。 自分のペースに合わせて坐禅をやりたいとき、...
こんにちは。Better Life Artistの今井みさこです。 イライラしちゃう自分との付き合い方について、小杉瑞穂先生とお話後編です。 「それでいいんだよ。」今のわたしのすべてを包み込んでくれた小杉瑞穂先生…一喜一憂しちゃう、イライラしちゃうあなたに聞いてほしいエピソードで...
こんにちは。今回のエピソードは、イライラしちゃう自分との付き合い方について、小杉瑞穂先生とお話しました。 イライラしちゃうことありますよね。そんな自分に嫌気がさしたりして、もうどうすればいいのって悩むことありませんか？ このエピソードを聞いてちょっと肩の荷が下り、ゆったりゆっくり...
こんにちは！今週は、わたしたちで行ってきたカリフォルニアの聖地・マウントシャスタの旅についてお話しています。 世界有数のパワースポットと呼ばれるマウントシャスタでパワーをチャージしてた、わたしたちによる特別エピソード。これを聞くことで、あなたもマウントシャスタのパワーを感じれるか...