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うつの世界にさよなら cover
Health

うつの世界にさよなら

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わたし(寺田真理子)自身のうつの体験談と、そこからの 回復過程を約2時間に渡ってお話しています。前半の体験談の部分では、帰国子女 として経験したカルチャーショックやいじめ、狙撃や脅迫といった海外生活での体験と 精神安定剤への依存、日本への不適応や受験のプレッシャー、外資系企業での 通訳としてのリストラの手伝いなどから、うつになっていく様子を詳しくお伝え しています。 後半の回復...

Episodes

20 of 21 episodes

うつの体験談1

メキシコでの幼稚園時代。日本への帰国とカルチャーショック、言葉の壁、小学校でのいじめ。

Oct 8, 2010

うつの体験談2

東京と地方のカルチャーショック。いじめ、ふたたび、コロンビアへの転勤、ゲリラによる日本人学校脅迫事件。

Oct 7, 2010

うつの体験談3

自宅の狙撃事件。防弾ガラス越しの生活。

Oct 6, 2010

うつの体験談4

ベネズエラへの転勤。進路への不安と村社会のストレス、精神安定剤の服用開始。

Oct 5, 2010

うつの体験談5

日本の中学校への編入。過食と劇太り、高校進学と帰国生たち。

Oct 4, 2010

うつの体験談6

東大受験と浪人生活。東大生と安定剤依存。

Oct 3, 2010

うつの体験談7

社会人デビュー。国際会議コーディネーターから通訳へ、フリーランスと外資系企業。

Oct 2, 2010

うつの体験談8

自分の机がない。外資系企業の考え方、次の会社へ。

Oct 1, 2010

うつの体験談9

部署の消滅。また次の会社へ。

Sep 30, 2010

うつの体験談10

上司と衝突。職場で倒れる。

Sep 29, 2010

うつの体験談11

引き止め作戦と退社。

Sep 28, 2010

うつの体験談12

人事がらみの通訳と企業買収。うつで起き上がれない状態に。

Sep 27, 2010

うつからの回復1

美と休養。

Sep 26, 2010

うつからの回復2

ちょっとずつと記録。

Sep 25, 2010

うつからの回復3

心理学と自己認識。

Sep 24, 2010

うつからの回復4

想像力とモデリング。

Sep 23, 2010

うつからの回復5

言葉と潜在意識。

Sep 22, 2010

うつからの回復6

スピリチュアルとシンクロ1。

Sep 21, 2010

うつからの回復7

スピリチュアルとシンクロ2。

Sep 20, 2010

うつからの回復8

仏教。

Sep 19, 2010