Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
خلاصه کتاب تمرینی در مورد ورزش: علم فعالیت بدنی ، استراحت و سلامتی از دیوید لیبرمن Ecercised Book artwork
Health

خلاصه کتاب تمرینی در مورد ورزش: علم فعالیت بدنی ، استراحت و سلامتی از دیوید لیبرمن Ecercised Book

کتاب و کوه - دکتر مصطفی امیری - خلاصه کتاب و کتابخوانی by دکتر مصطفی امیری

Sep 7, 202100:25:39Health

دیوید لیبرمن در این کتاب با تکیه بر بیش از یک دهه تحقیقات علمی و با تکیه بر بینش شخصی خودش در زیست شناسی، روانشناسی تکاملی و انسان شناسی ، دقیقاً توضیح می دهد که چگونه ورزش می تواند سلامت را ارتقا دهد. افسانه های رایج در...