22. بلاخره فهمیدم چرا دیسیپلین جواب نمیده 😐
شما تنبل نیستید، دلیل ندارید! دلیل اینکه صبحا نمیتونی بیدار بشی و وقتی بیدار میشی کسل هستی، کمبود خواب نیست، کمبود "معنا"ست!تا حالا فکر کردی...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
پادکست فارسی رادیو هزارسرو - روانشناسی آرامش | رضا بالغی!
صحبت هایی در مورد آرامش، نگرش، و موسیقی **هزارسرو حامی و مروج عقلانیت، روش علمی و واقعیت هست و به شدت از توصیههای حساب نشدهی کتاب/کانال/سمینارهای خودیاری امروزی که پر از توصیههای آرمانی ه...
Episodes
20 of 22 episodes21. سیستم قدرتمند رهایی از کمالگرایی و اهمال کاری
با این سیستم دیگه نیازی به انگیزه نخواهید داشت و میتونین به برنامه ریزیتون پایبند بمونین و کار رو انجام بدین!
20. چطور از کمالگرایی رها شدم
تو این اپیزود در مورد هنر ظریف گند زدن صحبت میکنیم! یه راه شجاعانه و ظریف برای رها شدن از کمالگرایی!
19. چرا دیسیپلین نداری؟ یک بار برای همیشه اینو حل کن
همین! موضوع همینه. کل فضای رشد فردی پر شده از تیپ و تریک. که اتفاقا خوبن، مفیدن، به درد میخورن! اما اگه معنایی نباشه، تا کی میتونی بهشون پای...
18. فلج تحلیلی! تله ذهنی آدمای باهوش و کمالگرا
خیلیا یه جایی تو زندگیشون این سوال براشون پیش اومده که چرا آدمای احمق سریعتر از آدمای باهوش به پول یا موفقیت از هر نوعش میرسن؟! چرا خدا نمید...
17. تو تنبل نیستی: نیروی نامرئی که نمیذاره کاری رو شروع کنی
آدرس نسخه ویدیویی: https://youtu.be/Hhm7VBHvFUM تا حالا شده یه ایده خفن بیاد تو سرت... مثل باشگاه رفتن، پیج یا کانال زدن، یا شروع کردن یه بی...
16. چرا آدمای باهوش معمولا بی پول میشن؟! (بلایی که کمالگرایی سر آدمای باهوش میاره)
آدرس ویدیو: https://youtu.be/O2lsdlFYkWg?si=sJj_J8jkLl50bFyo تا حالا شده حس کنی تو یه جمعی از همه باهوش تری و اطلاعاتت بیشتره، اما جیبت از ه...
15. نداشتن پول آدمو احمق میکنه
شاید دلیل نداشتن تمرکز، اهمال کاری کردن، اضطراب و خیلی چیزای دیگه، دقیقا همین باشه!
14. پول درآوردن تو این روزا..
اگه ذهنتون منجمد شده و زیر این فشارها نمیدونین باید چیکار کنین و چطور پول در بیارین، این اپیزود میتونه کمک کننده باشه!
13. از رویا تا واقعیت (بدون مزخرفات انگیزشی)
اپیزود جدید در مورد ساختن آینده ست! اگه هنوز امیدی تو دلتون زنده هست برای ساختن آیندتون، این اپیزود رو بشنوین!
12. دیسیپلین ذهنی
تو این اپیزود یاد میگیریم: دیسیپلین ذهنی چی هست؟ چطور پرورشش بدیم؟ و تو زندگی واقعی به چه دردی میخوره؟
11. دلیل اهمال کاری خیلیا همینه❗️
اگه با اهمال کاری و کمالگرایی و چنین چیزایی درگیر هستین، به این موضوع جدی فکر کنین!
10. مارکوس اورلیوس - کسی که مساله جهان رو حل کرد
کتاب تاملات از مارکوس اورلیوس. خوندش رو پیشنهاد میکنم! فلسفه رواقی راه حل های خیلی خوبی برای مشکلات ما تو دنیای مدرن داره!
09. داستان اپیکتتوس: برده ای که فیلسوف شد!
اپیکتتوس سرگذشت جالبی داره. و دیدگاه و حرفاش واقعا به درد بخور هستن و میتونن گره های زیادی از زندگیمون باز کنن! اگه دوست دارین در مورد اندیش...
08. رمزگشایی فلسفه پنهان ماتریکس - چقدر حاضری حقیقت رو بدونی
اگه فیلم ماتریکس رو دیده باشین درک موضوع براتون راحت تره. در مورد تمثیل غار افلاطون هم این عکسا رو ببینین کامل جا میوفته براتون: https://bit...
07. اینطوری میتونی رسالت زندگیتو پیدا کنی + معرفی کتاب
عمر انسانها کوتاهه. و موضوع رسالت زندگی یکی از چیزاییه که هرچی زمان بیشتری میگذره، پیدا کردنشم سخت تر میشه. و زمان منتظر هیچکسی نمیمونه......
06. تو شرایط سخت، تمرکزتو بذار روی این توصیه رواقی
تو شرایط سخت همه چی یهو عوض میشه. زندگی دیگه مثل قبل نیست، همه چی عوض شده، و ... ما هم نیاز داریم که جون سخت تر باشیم و بعضی چیزا رو تو ذهن...
05. واقعیت ناگفته در مورد موفق شدن
همه میخوان تو زندگیشون به یه چیزایی برسن. همه مون چیزایی داریم که براشون تلاش کنیم و آرزوی داشتنشونو داشته باشیم! چیزی که به اصطلاح بهش میگن...
04. مهمترین عامل پیروزی - تحقیقات آنگلا داکورث
آنگلا داکوورث تو تحقیقاتش به نتایج مهمی در مورد موفقیت دست یافت که متفاوت از چیزیه که اکثرا میشنویم! تو این اپیزود در مورد تحقیقات ایشون و ن...
03. مورد عجیب جان مارو! (داستان واقعی)
داستان جان مارو خیلی جالبه! کسی که با وجود محدودیت های خیلی زیاد و عجیب (!!) تونست به دستاوردای بزرگی برسه!