الحلقة ٣٠: فوائد المتعة والبهجة والعيش في اللحظة

تكلمت عن العيش في اللحظة في الحلقة السابقة، هذا النوع من العالم الآخر الذي لا نشعر فيه بالوقت، والذي نشعر فيه بالطمأنينة والاسترخاء، ولا يتطلب منا ذلك أن نخصص وقتاً للتأمل قبل النوم، بل يمكن تطبيقه في منتصف انشغالنا خلال اليوم، بطريقة أبسط: إضافة معنى البهجة والمتعة، حتى وإن تكن متعة صاخبة وفق معاييرنا أو تصورنا الذهني. وهذه واحدة من أسرار العيش في اللحظة: السير مع التدفق، وهو ما يحقق لنا البهجة والمتعة

You can listen to الحلقة ٣٠: فوائد المتعة والبهجة والعيش في اللحظة online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

الحلقة ٣٠: فوائد المتعة والبهجة والعيش في اللحظة is an episode from ورقة بيضا | Waraga Baida by ورقة بيضا | Waraga Baida.

This episode is 00:15:56 long.

This episode was published on Dec 10, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from ورقة بيضا | Waraga Baida when more episodes are available from the podcast feed.