Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
مدیتیشن قبل از خواب 🌙 artwork
Sports & Recreation

مدیتیشن قبل از خواب 🌙

مدیتیشن فارسی|Meditation farsi

Dec 10, 202100:08:00Sports & Recreation

اگر با بی خوابی دست و پنجه نرم می‌کنید و این اختلال به یک عادت شبانه برای شما تبدیل شده است، بهتر است برای یک بار هم که شده مدیتیشن را تمرین کنید. تکنیک‌های ریلکسیشن عمیق باعث افزایش زمان خواب، بهبود کیفیت خواب و راحت‌تر...

About This Episode

مدیتیشن قبل از خواب 🌙 is an episode from مدیتیشن فارسی|Meditation farsi. اگر با بی خوابی دست و پنجه نرم می‌کنید و این اختلال به یک عادت شبانه برای شما تبدیل شده است، بهتر است برای یک بار هم که شده مدیتیشن را تمرین کنید. تکنیک‌های ریلکسیشن...

Podcast

This episode belongs to مدیتیشن فارسی|Meditation farsi.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Dec 10, 2021, 00:08:00 long, audio available.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from مدیتیشن فارسی|Meditation farsi.

مدیتیشن و کتاب ها

Oct 3, 2024 - 00:01:26

باید خودمان نوری بر تاریکی مان بتابانیم این را هیچ کس دیگری برای ما انجام نخواهد داد

Need Your Love موزیک بی کلام

Feb 25, 2023 - 00:03:05

توی یه عصر زمستونی چایی یا قهوتو بریز بشین توی تراس خونت این موزیک و پلی کن توی سکوت و به خودت بگو : آدمه...

مدیتیشن: حمام ذهن 🦋🤍🦋

Feb 12, 2023 - 00:10:22

این مدیتیشن یک حمام ذهنی هست که با اون ذهنت رو پاک میکنی و بدنت رو به آرامش میرسونی 🦋 ناماسته ✨️