Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
دوره بیست و یک روزهی کسب سلامتی کامل از دکتر دیپاک چوپرا بیست و یک روز مراقبهی سلامتی به شما کمک میکند تا روان خود را ماده کسب سلامتی بیشتر کنید و با مدیتیشن به طور تخصصی آشنا شوید ترجمه...
روز ٢٢- سلامتی كامل جهانی "من به تنهايی نمیتوانم جهان را تغيير دهم، اما میتوانم سنگی در آب پرتاب كنم تا موجهای زيادی در وجود آورد." Moth...
روز ٢١- زندگی در سلامتی كامل " ما بايد مسير زندگی را با خودآگاهی و محبت هدايت كنيم، تا هرآنچه را كه میتوانيم، انجام دهيم. بعد از آن، ما ه...
روز ٢٠- زندگی جاودان "چين و چروكها بايد فقط نشاندهنده جای لبخندهایمان باشد ." Mark Twain مارک تواین در مراقبهی امروز، مفهوم كلی زندگی جاو...
روز ١٩- زندگی با مثبت انديشی "چقدر شگفت انگيز است كه هيچكس قبل از اينكه شروع به بهبود در جهان كند، حتی لحظه ای نياز به تأمل ندارد." Anne F...
روز ١٨- زندگی با شور و هيجان "آزادی در جسارت نهفته است." Robert Frost شور و هيجان، انرژی است. نيرويی است كه از تمركز كردن بر آنچه واقعن به...
روز ١٧: زندگي خلاقانه "شما میتوانيد کسی را در يك ساعت بازی، بيش از يك سال حرف زدن، بشناسيد." پلاتو Plato در مراقبهی امروز، ما روح خلاق خ...
روز ١٦- زندگی و طبيعت "من باور دارم كه رویشِ یک علف، كمتر از كار ستارگان نيست." والت ویتمن Walt whitman ارتباط با طبيعت، راهی شگفتانگيز ا...
روز ١٥- زندگی خوب "اولين قدم را با آگاهی بردار. نياز نيست تمام راه پله را ببينی، فقط قدم اول را بردار." مارتین لوترکینگ Martin Luther King...
روز ١٤- تعادل در سكوت "موسيقی در درون نتها نيست، بلكه در سكوت بين آنها است." Wolfgang Amadeus Mozart براي تكميل هفته دوم از تجربهی مراق...
روز ١٣- حركت برای تعادل "آگاهي تنها با تغيير و تغيير تنها با حركت امكانپذير میشود." Aldous Huxley آلدوس هاکسلی يوگا به معني وحدت و در وا...
روز ١٢: ارتباط برای تعادل "هر رفیقی، نمايانگر و نشانهی دنیایی در درون ماست، دنيايي كه متولد نمیشود تا زماني كه آنها از راه ميرسند، و ت...
روز یازدهم – تغذیه برای تعادل فکر محوری: " من خوراکی انتخاب میکنم که موجب پرورش من شود. " سانسکریت مانترا: اوم واردهانام ناما – من کائنات...
روز ١٠- تنفس براي تعادل "افکار و احساسات، مانند ابرهايي در آسمان به وقتِ وزیدن باد، میآيند و میروند. من درآگاهی به تنفس، مسکن دارم." Thich...
روز ٩- خلقِ تعادل “موسيقي روح،میتواند بوسيله كائنات شنيده شود.” لائوتسه Lao Tzu در مراقبهی امروز، ما مدت زماني را صرف فكر كردن به محيط ز...
روز هشتم: بازگرداندن تعادل "بينش شما تنها زماني واضح خواهد بود كه بتوانيد به درون قلب خود بنگريد. كسي كه به بيرون مي نگرد، در رویا و كسي ك...
"ديدن معجزه و شگفتي در چيزهاي عادي و روزمره، نشانِ خردمندي است." رالف والدو ادیسون تبريك مي گوييم، شما امروز هفتهی اول را پشت سر میگذارید....
روز ششم: كمالِ بدن دوستي با خويشتن بسيار مهم است، چون كسي كه با خود دوست نباشد، با هيچكس ديگر در جهان، نميتواند دوست باشد." النور روزولت...
"در زيبايي زندگي منزل کنید. به تماشاي ستارهها بنشينيد و خودتان را در حركت با آنها ببينيد." ماركوس آئورليوس هريك از افكاري كه داريم، به شكل...
"چيزهاي ساده، در عين سادگي عالی هستند، و فقط فرد خردمند مي تواند این را ببيند." پائولو كوئلو در مراقبهی قبلی درباره اهمیت توجه به شهود بدن...
"جهان پر از پیامهای اسرارآميزی است كه صبورانه در انتظارند تا حواس ما براي درك و دريافت آنها هشيارتر شود." ويليام باتلر ييتس امروز، ما روي ش...
در مراقبهی امروز ما در مورد این موضوعات صحبت خواهیم داشت: انگیزهی تکاملی، پیشرفت در زندگی، رسیدن به تعادل و اینکه "سالم و قوی بودن چیست؟"...
به دورهی ۲۱ روزهی تجربهی مراقبههای "نیل به سلامتی کامل" از "مرکز سلامتی چوپرا" خوش آمدید. ما از اینکه در این سفر با هم همراهیم تا خالق س...