اعرف كيف تخسر وزنك ومتى تكمم

هل عمليات التكميم حل نهائي للسمنة؟ وهل إبر منجارو وأوزمبيك تؤدي إلى زيادة الوزن بعد إيقافها؟ في ملف السمنة والحميات الغذائية الجميع يُفتي، وتظهر في كل فترة ترندات عن التنحيف وخسارة الوزن، ثم تتلاشى بعد أن تثبت فشلها مع الوقت. ضيفي في هذه الحلقة الدكتور عوض القحطاني ، طبيب استشاري في جراحات السمنة المعقدة والمناظير، ساعد مئات المرضى على التخلص من السمنة، ورفض إجراء عمليات التكميم للكثير من المرضى لأسباب غير متوقعة! يؤمن أن الحميات الغذائية القاسية مصيرها الفشل، وأن الرياضة والحركة عندما تصبح عادة يومية يكون معها التحكم بالوزن أسهل. يُفاجئنا الدكتور عوض بأن جهاز السير خيار سيئ لمن يعاني السمنة، ويكشف لنا متى تكون الإجراءات الجراحية خيارًا صحيحًا ومتى تكون قرارًا خاطئًا، ولماذا تفشل بعض عمليات التكميم ويعود المريض لوزنه السابق، وهل حدوث الترهل ونقص الفيتامينات أمرٌ حتمي بعد التكميم أم يمكن تجنّبه. حلقة مُثرية تفصل بين الخرافات والحلول الفعالة للتخلص من السمنة والوصول إلى جسم رشيق ومتعافٍ. ـــــ • اسمع الموسم الجديد من بودكاست «أصوات» على راديو ثمانية. • نشرة بريدية منّي عبدالرحمن أبومالح ومن فريق فنجان، لجمهور البودكاست المقربين. • تابع البطولات السعودية وغيرها من المحتوى الأصيل على تطبيق ثمانية • تابع أخبار الكرة وسياقاتها أولًا بأول في نشرة « مصدر مطلع » • المجموعة الرقمية الرائدة في الشرق الأوسط. • « سبل » مجموعة وطنية تقدّم حلول لوجستية وجيومكانية متكاملة. • صفا للاستثمار ، حلول سكنية راقية تلبي احتياجك وتسبق توقعاتك.

You can listen to اعرف كيف تخسر وزنك ومتى تكمم online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

اعرف كيف تخسر وزنك ومتى تكمم is an episode from فنجان مع عبدالرحمن أبومالح by ثمانية/ thmanyah.

This episode is 02:44:13 long.

This episode was published on Feb 15, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from فنجان مع عبدالرحمن أبومالح when more episodes are available from the podcast feed.