
#103 –الهدوء بعد النطنطة ⛹️♂️
Nov 11, 2025 - 01:01:14
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
في هذي الحلقة أتكلم عن الأكل الحي ببساطة أيش هو، ليش مهم، وأيش فوائده. أشياء أتكلمت عنها: مطبخي وصحتي هل التمر اللي ناكله حي؟ دليل المتاجر العضوية في السعودية أماكن فيجان وصحية في جدة مدة نقع البذور والمكسرات صور الأكل ا...