نضحك بحرية

سكون | Sukoun by Hebah Fisher

Apr 18, 20234:55Health

هل سبق وأن جعلتك الانتقادات على ضحكك تنفر من الضحك وتسيطر على التعبير عن شعورك بالفرحة؟ في هذه الحلقة، نتأمل كيف نسمح لأنفسنا بالشعور بالفرحة والبهجة بكل حرية. بودكاست سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. هذه الحلقة من إعد...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from سكون | Sukoun.

عن القدر والاختيار

Apr 21, 2023 - 5:54

هل الإنسان مسير أم مُخير؟ في هذه الحلقة، نتأمل أهمية اختيار السبل التي نسلكها في حياتنا بوعي وإدراك و كيف...

في وقتي بركة

Apr 20, 2023 - 5:14

ننشغل كثيراً بالوقت في حياتنا خاصةً حين تزداد مسؤولياتنا، فنلهث للحاق بمهامنا اليومية في ظل حالة قلق وضغط...

أسطورة فوات الأوان

Apr 19, 2023 - 5:59

مع تقدُم العمر، يزيد اعتقادنا باستحالة تغيير الظروف وكل ما تعودنا عليه. في هذه الحلقة، نتأمل كيف يمكن أن...

نفرح مع كل عُمر

Apr 17, 2023 - 6:20

حلقة اليوم دعوة لنتوقف عن ربط متعتنا الشخصية بأعمارنا وكيف نستشعر البهجة والمتعة في كل مرحلة عمرية بحياتن...

قوتي في لين قلبي

Apr 16, 2023 - 5:52

في بعض الأحيان، قد يسبب الأذى الذي نتعرض له شعورا دائما بالخوف. في هذه الحلقة، نتأمل كيف نستشعر الخير وال...

أنا أستحق طموحي

Apr 15, 2023 - 5:35

قد نعتقد أحيانا أن أحلامنا وطموحاتنا أكبر بكثير من ظروفنا أو امكانياتنا. في حلقة اليوم، نتأمل كيف نغذي طم...

النجاح واليُسر

Apr 14, 2023 - 5:44

البعض منا يربط النجاح بضرورة الخوض في تعب متواصل ومعاناة شديدة لاستحقاق النجاح و الوصول لمكان مرموق. في ح...

نحتاجُ للراحة

Apr 13, 2023 - 5:44

أحياناً نربط حاجتنا للراحة بالسفر أو الإجازات فقط. في حلقة اليوم، نتأمل كيف نجعل الراحة جزء من حياتنا الي...