سخنی با مخاطبین دارما
لینک دسترسی به اپلیکیشن دارما:https://app.dharmaschool.org
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Kids & family
دارما کودک، پادکست مدیتیشن، مراقبه و قصه‌ی کودکان | Dharma Kids, Meditation And Stories For Children
دارمای کودک با رویکرد تمرین تکنیکهای اولیه تمرکز و آگاهی از لحظه اکنون طراحی شده تا ابزار قدرتمند آرامش رو به کودکان قدم به قدم آموزش بده ماموریتی که تیم دارما از ابتدا برای خودش در نظر گرفت...
Episodes
20 of 107 episodes
آغاز مسیر جدید دارما
:لینک دسترسی به اپلیکیشن دارما📌https://app.dharmaschool.org/
آغاز مسیر جدید دارما
:لینک دسترسی به اپلیکیشن دارما📌 https://app.dharmaschool.org/ دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See...
پوفو (فصل دوم - بخش پنجم): «نه» شنیدن
.در این اپیزود، زمستون به قلعه‌ی ابری می‌رسه و با خودش برف و بازی و هیجان میاره؛ اما وسط همین شادی‌ها، یک اتفاق کوچیک، یک دل‌شکستگی بزرگ رو...
پوفو (فصل دوم - بخش چهارم): تجربه‌ی احساسات مختلف
توی قلعه‌ی ابری امروز هوا انگار قانون‌های خودش رو داره؛ ابرها شکلِ احساس‌ها رو گرفتن. یکی روشن و رهاست، یکی سنگین و خاموش، یکی تند و پرجنب‌و...
تکامل (فرگشت) - اپی‌ژنتیک (۱۰ سال به بالا)
در این اپیزود با مفهوم «اپی‌ژنتیک» آشنا می‌شویم؛ نگاهی تازه به این‌که ژن‌ها چگونه تحت‌تأثیر زندگی روزمره‌ی ما عمل می‌کنند. این قسمت به زبان...
پوفو (فصل دوم - بخش سوم): تعادل بین احساسات
.توی قلعه‌ی ابری، امروز روز عجیبیه، روزی که ابرها هر کدوم رنگی شدن، یکی شاد و نورانی، یکی غمگین و تیره، یکی پرانرژی و یکی دلتنگ. انگار تمام...
تکامل (فرگشت) - انسان در عصر هوش مصنوعی (۱۰ سال به بالا)
.در این اپیزود، از گذشته‌ی دور تکامل عبور میکنیم و به امروز می‌رسیم، جایی که ژن‌ها، محیط، مهندسی ژنتیک و هوش مصنوعی هم‌زمان در حال شکل دادن...
پوفو (فصل دوم - بخش دوم): ماشین زمان
.توی قلعه‌ی ابری، جایی که همیشه همه‌چیز منظم و آرام پیش می‌ره، یک روز اتفاقی عجیب همه‌چیز رو به هم می‌زنه و ابرها رو گیج و آشفته می‌کنه .این...
پوفو (فصل دوم - بخش اول): نیمه‌ی تاریک وجود
.توی قلعه‌ی ابری، جایی که همیشه پر از نور و آرامشه، پوفو این‌بار با نیمه‌ی تاریک قلعه روبه‌رو می‌شه. جایی که ابرها با احساسات ناخوشایندشون پ...
پوفو (فصل اول - بخش پنجم): درک دیگران
توی قلعه‌ی ابری، جایی که همیشه پر از آرامشه، یه روز یه اتفاق عجیب همه چیز رو تغییر می‌ده. پوفو با موجودی مرموز و نورانی روبه‌رو می‌شه؛ مهمون...
پوفو (فصل اول - بخش چهارم): پذیرش خود
.در این قسمت، پوفو یاد می‌گیرد که رهبری، هنر گوش دادن، درک کردن و ساختن هماهنگی در میان افراد با توانایی‌ها و چالش‌های متفاوت است .این داستا...
پوفو (فصل اول - بخش سوم): اهمیت کارهای کوچک
در این قسمت، پوفوی کنجکاو وارد دنیای شگفت‌انگیز «قلعه ابری» می‌شه؛ جایی که هر ابر، نقشی منحصربه‌فرد داره و همه با همکاری هم، جهانی زیبا می‌س...
پوفو (فصل اول - بخش دوم): قدرت گوش کردن و همدلی
.پوفو قدم به دنیایی پر از ماجراهای تازه می‌گذارد و برای ورود به قلعه‌ی افسانه‌ای ابرها، باید یکی از بزرگ‌ترین درس‌های زندگی را یاد بگیرد: قد...
پوفو (فصل اول - بخش اول): رویارویی با احساسات
با پوفو، سفری به دنیای خیال و احساسات آغاز کنید؛ جایی که فلسفه کودکانه معنا می‌گیره! این گوله ابری کوچک و نرم، شما رو دعوت می‌کنه تا کودک در...
مدیتیشن سفر به دنیای خیالی با میا و لونا (۷ تا ۱۰ سال)
.در این اپیزود کودکان با تصور جزئیات دنیای خیالی خود به آن پرواز می‌کنند. این اپیزود باعث تقویت خلاقیت، تمرکز و قدرت تخیل کودکان میشود :مقال...
مدیتیشن خواب با میا و لونا (۷ تا ۱۰ سال)
.در این اپیزود کودکان همراه میا و لونا یاد میگیرند که چگونه بدن خود را آرام کنند و با تنفس‌های عمیق یک خواب راحت را تجربه کنند :مقاله‌های مر...
تکامل (فرگشت) - تاثیر فناوری بر تکامل انسان (۱۰ سال به بالا)
.در این اپیزود به بررسی تاثیر ابزار و فناوری در تکامل مغز انسان می‌پردازیم. و همچنین بررسی میکنیم که عصر دیجیتال و هوش مصنوعی چه تغییراتی د...
مدیتیشن افزایش تمرکز با میا و تیاگو (۷ تا ۱۰ سال)
در قسمت چهارم مدیتیشن کودکان در کنار میا و لاک پشت مهربون به اسم تیاگو به یک سفر آرامش بخش میریم تا از ذهن های شلوغ خودمون فاصله بگیریم و قد...
تکامل (فرگشت) - لبه‌ی بقا (۱۰ سال به بالا)
.این قسمت ما را به «لبه‌ی بقا» می‌برد؛ جایی که سرمایِ استخوان‌سوز، گرمایِ بی‌امانِ بیابان و هوایِ نازکِ ارتفاعات، زندگی را به چالش می‌کشند....