اپیزود ۴۶: گزینه های بیشتر و نگرانی های بیشترتر! (اضطراب های زندگی مدرن ما)

توی این اپیزود میریم سراغ ساختار مغز و می فهمیم که چطوری انتخاب بین گزینه های بیشتر باعث میشه که سطح عمومی نگرانی و اضطرابمون بالاتر بره!؟ بعد می فهمیم که برای کم کردن اضطراب و افزایش تمرکز چه کارهایی از نظر علمی جواب میدن… مطالعه ای که جردن پیترسون و همکارانش منتشر کردن رو بررسی میکنیم که لینکش اینه👇🏻 این هم لینک مقاله ای هست که رابطه ی فعالیت acc مغز افراد وسواسی (OCD) رو بررسی کرده که با خوندنش به فکر تولید این ا‌پیزود افتادم! 👇🏻 اینم اینک مطالعه ی معروف مرباها هست که در سال ۲۰۰۰ منتشر شد و کلاً ترکوند!👇🏻 اینم لینک مطالعه ای هست که در آخر اپیزود بهش اشاره میکنم👇🏻 Consider it done! Plan making can eliminate the cognitive effects of unfulfilled goals برای استفاده از تخفیف ۱۵ درصدی از درگاه پرداخت سیزپی، از طریق این لینک ثبت نام کنید و کد تخفیف ahmad15 رو وارد کنید.👇🏻 راه های ارتباط مستقيم با پادكست: اینستاگرم: تلگرام: ایمیل: mrasp@protonmail.com لینک برای حمایت از پادکست دسترسی های دیگر:

You can listen to اپیزود ۴۶: گزینه های بیشتر و نگرانی های بیشترتر! (اضطراب های زندگی مدرن ما) online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

اپیزود ۴۶: گزینه های بیشتر و نگرانی های بیشترتر! (اضطراب های زندگی مدرن ما) is an episode from امروز فهمیدم/Emrooz Fahmidam by احمد صديق پور.

This episode is 39:03 long.

This episode was published on Apr 8, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from امروز فهمیدم/Emrooz Fahmidam when more episodes are available from the podcast feed.