«Я просто мріяла вже тоді про смерть»
Це одна з доволі болісних історій травмування від втрати близької людини, на фоні чого в героїні епізоду Ірини розвинулася затяжна депресія....
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
Я знаю, як це
«Я знаю як це» — це своєрідна групова терапія, бо герой кожного епізоду розповідає про свій унікальний досвід боротьби з психічним розладом. А також тут ви почуєте фахові коментарі психологі...
Я знаю, як це Podcast Guide
Listen to Я знаю, як це, a Health podcast by IZONE Media. Stream 11 episodes in Ukrainian, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
Show Topic
Browse this show under Health podcasts.
Episodes
11 episodes are available for this podcast.
Discover More
Explore Health podcasts, Ukraine podcasts and Ukrainian podcasts.
Episodes
11 episodes
«Я думав, шо просто я нікого не люблю»
Запис цього подкасту відбувався ще задовго до 24 лютого. Тоді Віктор, герой епізоду, розповів про свій досвід повернення із зони АТО та адап...
«Мене налякало, що я нічого не відчуваю». Спецвипуск 3
Це третій спецвипуск нашого подкасту, де кілька героїв діляться своїми станами та емоціями з моменту повномасштабного вторгнення росії на те...
«Кожен день я прокидаюся і не вірю». Спецвипуск 1
Це перший спецвипуск, створений в умовах війни. Цього разу ви почуєте одночасно короткі історії чотирьох дівчат, які розповіли про свої стан...
«Я дозволила собі бути слабкою»
Кілька стресів одночасно, пожиттєва заборона собі «бути слабкою» та «просити по допомогу» — і раптом чи і не зовсім раптом ви опиняєтеся в п...
«Депресія — це коли ви й жити не хочете, і померти не хочете»
Цього разу ви почуєте історію, яка тісно переплітає минуле з сьогоденням героїні. Чим небезпечні дитячі травми? Чи справді внаслідок депресі...
«Якщо я щось з собою не зроблю — я просто вийду у вікно»
У цьому епізоді почуєте історію про тривожно-депресивний розлад. Героїня розповіла, чому у неї виникали думки про суїцид. Що заважало розпіз...
«Я просила його зупинитись — він не зупинявся»
Це історія про посттравматичний стресовий розлад, який потягнув за собою не лише психічні, але й тілесні прояви. Героїня відверто розповіла,...
«Я вважала себе гарною тільки коли я не їм»
23-річна Каріна розповідає про свій досвід боротьби з порушенням харчової поведінки. Як це — бути в нездорових стосунках з їжею і чим це неб...
«Депресія почалася, коли в мене все було добре»
У першому епізоді почуєте історію Яни, перекладачки та письменниці, яка пережила депресію, страждала від панічних атак та дисоціації. Також...
Трейлер. Я знаю, як це
«Я знаю як це» — це своєрідна групова терапія, бо герой кожного епізоду розповідає про свій унікальний досвід боротьби з психічним розладом....