Психотерапия уровень "Новичок". Три калеки закрывают гештальт и входят поток
Психотерапия бывает разной - точечной, комплексной, короткой или мучительно длительной, как список её видов и применяемых практик. Попытатьс...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
Три калеки
Подкаст, в котором три человека с хроническими травмами по очереди пробуют различные виды спорта – от карате до водных лыж. Алена Груздева, Саша Бушмакин и Денис Ярославцев расскажут, как со...
Три калеки Podcast Guide
Listen to Три калеки, a Health podcast by Sports.ru. Stream 54 episodes in Russian, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
Show Topic
Browse this show under Health podcasts.
Episodes
20 episodes are loaded now from a catalog of 54. More episodes can be opened from this page.
Discover More
Explore Health podcasts, Russia podcasts and Russian podcasts.
Episodes
20 of 54 episodesГонг-медитация и звуковые практики: успокаиваем мысли к финалу сезона
Друзья, привет! Это заключительный выпуск шестого сезона нашего подкаста. В финале мы решили поговорить не столько про спорт, сколько про ве...
Спорт-чемпион летних корпоратов: обсуждаем настольный теннис!
Итак, почти все виды спорта, которыми кайфово заниматься летом в городе, мы уже обсудили. Практически под финал сезона мы оставили царь-спор...
Вейксерф: идеальный летний спорт даже для города | Три калеки
Марк Твен писал: «Лето — это время года, когда очень жарко, чтобы заниматься вещами, которыми заниматься зимой было очень холодно». Например...
Аэростретчинг – красиво тянемся в гамаках вверх тормашками!
«Три калеки» продолжают сезон о видах спорта, которыми чаще занимаются в городах и которые тесно вписаны в контекст городской жизни. Новый в...
TRX — постоянный поиск баланс и прокачка всего тела
Сезон «Трех калек» движется дальше — на очереди TRX. Это тренировки на своеобразном тренажере с петлями, которые позволяют нескучно работать...
Скандинавская ходьба — отбиваемся от стереотипов
Вейкборд, скейтбординг, сноуборд, BMX... На протяжении всех сезонов Алена отвечала за самые экстремальные или молодежные виды спорта. Но мы...
Пилонный спорт — тонна стереотипов и красное лицо одновременно от смущения и напряжения
«Три калеки» продолжают сезон — и на этот раз добрались до кульминации всего сезона, до его главного босса. Денис сходил на тренировку в сту...
Барре фитнес: садимся в плие, отжимаемся от станка и много потеем
«Три калеки» перепробовали много экстремальных и силовых видов спорта, но почти не касались тех, которые связаны с хореографией (пока было т...
Ищем равновесие и раздаем стиль на квадах — встаем на необычные ролики
Встаем на необычные ролики. Продолжаем сезон «Трех калек» — на очереди квады. Это такие роликовые коньки, но с другим расположением колес: н...
Первый выпуск нового сезона — про сайклинг: заряд энергии, прокачка сердца и рай для любителей аналитики тренировок
Привет! Это снова подкаст «Три калеки» — мы вернулись с новым сезоном. В этот раз уходим от классического олимпийского спорта, забываем про...
Викторина по странному спорту для гостей из «Питч Дичь»: валка леса, текбол и лыжный балет
Этот выпуск — эксперимент, который мы сделали вместе с классными ребятами из подкаста «Питч Дичь». Это юмористический подкаст о стартапах, г...
Финал сезона! Болеем за наших на Олимпиаде и пробуем биатлон
Заключительный выпуск спецсезона подкаста «Три калеки», который мы делаем вместе с сетью магазинов Спортмастер PRO. Финальный вид спорта – б...
Сноуборд: обсуждаем комьюнити, дорогие травмы и раздаем стилек на склоне!
Мы уже обсудили почти все виды зимних лыж (остался только биатлон), поэтому на очереди – стильный, модный и молодежный сноуборд. На трениров...
Беговые лыжи: закрываем школьный гештальт ненависти и мчим коньковым ходом!
В этом выпуске мы распутываем сложные взаимоотношения с лыжами в детстве (школьная программа!), собираем гардероб увлеченного лыжника, зарыв...
Аристократично въезжаем в 2022 на горных лыжах! Как на них встать и не стать горнопляжником
В первом выпуске 2022 года Денис Ярославцев аристократично встал на горные лыжи, а Саша Бушмакин и Алена Груздева обрушили на него лавину но...
«Три калеки» вернулись из Мурманска и привезли вам гид по северным развлечениям!
Саша Бушмакин, Денис Ярославцев и Алена Груздева отправились в первую командировку подкаста «Три калеки» – и сразу за полярный круг, в Мурма...
В зимнем сезоне выходим на бездорожье – обсуждаем трейлраннинг!
Сегодня мы обсуждаем зимний бег и трейлраннинг (бег по пересеченной местности) – Саша Бушмакин сходил на тренировку в Парк Горького и своим...
Зимний сезон! Чем классно заниматься, когда за окном снег? Начинаем с хоккея 🏒
Вместе с сетью магазинов Спортмастер PRO мы делаем специальный сезон подкаста «Три калеки». На протяжении семи выпусков про зимние виды спор...
Все как в американских фильмах! Три калеки на бейсболе
Всю дорогу на тренировку по бейсболу я прокручивал в голове одно забавное видео, увиденное на просторах интернета. Сотрудник ГИБДД при досмо...