Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
Подкаст від УП. Життя про наше здоров'я та про те, як не хворіти. А якщо хворіти, то правильно і без зайвої шкоди для організму.
Час кабачків настав! Це той самий сезон, де ви остаточно зрозумієте, самотні ви чи ні. Адже, ніхто не буває самотнім, якщо знайдеться людина...
Як обрати косметику і не купити "пес_його_зна_шо" в баночці? Щоб розібратись в цьому, ми запросили в студію хімікиню-технологиню та розробни...
Наразі навколо зайвої ваги забагато спотворених даних і суджень. Ба більше, часто ожирінням можуть назвати ту вагу та ту статуру, яка не під...
Ви готуєтесь до війська, але вам страшно... бо Ви й на 5 поверх з задишкою підіймаєтесь. Ви дівчина, але вам сказали, що Вам в армії не місц...
Прийшла чи то весна, чи то літо. А значить час урізноманітнити ваш раціон. Разом з біологинею та популяризаторкою здорового способу життя Да...
Скоро буде Паска! А це значить, що на нас очікує багато смачної й, за традиційними рецептами, дріжджової випічки. Навколо дріжджів вітає баг...
Чи пробували ви... хакнути себе? А люди пробували! Це вже багато років популярний тренд. І це не завжди про здоровий спосіб життя. Часто це...
Сподіваємося, слухаючи цей випуск ви не їсте. Бо ми будемо говорити про той самий не вельми приємний самостійний світ всередині вас. Так, пр...
"Від вуглеводів товстішають". "Молочка затримує воду". "Навіть фрукти треба обмежувати". "Жирне - це погано". Такі стереотипи про харчування...
Адвокатка Олена Бабич поділилась у соцмережах історією вдови військового, яка хотіла народити дитину від свого загиблого чоловіка. Перед тим...
"А мені допомагає!", – каже вам бабуся і заварює сумнівну травку-муравку. Але чому так стається? Чому деякі народні/альтернативні методи, по...
"Вона нічого не їсть!" "Він їсть тільки солодощі!" "Бігаю за дитиною з котлетою по всій хаті". Іноді природне завдання нагодувати дитину пер...
Що не так з системою реабілітації в Україні? Застарілі радянські підходи не бачать потреби людей та не розуміють, що "реабілітувати" — це не...
Хвороба зі 100% смертністю. Це сказ. Тому міфи щодо вакцинації, яка рятує від нього — особливо небезпечні. Разом із сімейною лікаркою, докто...
На Вінниччині зафіксували спалах гепатиту А. За інформацією від МОЗ , станом на 2 листопада 2023 року, з 16 жовтня за медичною допомогою зве...
Благодійний фонд Leleka Foundation з 2014 року робить так, аби найбільше наших бійців вижило. Тактична медицина — це дорого. Але це той випа...
Ви збираєтесь піти до війська. Або вас нещодавно мобілізували. Що важливо знати про тактичну медицину та підготовку свого здоров'я до служби...
Нобелівську премію в номінації "Фізіологія або медицина" здобули Каталін Каріко та Дрю Вайсман "за відкриття, які дозволили розробити ефекти...
В цьому подкасті ви поринете в загадковий світ мікробів та мікробіому. Що таке мікробіом? Чи дійсно він впливає на так багато процесів в наш...
Нові рекомендації ВООЗ радять уникати штучних підсолоджувачів. Заради здорової ваги та зниження ризиків деяких хвороб, наприклад, діабету 2...
“Треба просто їсти на пів відра менше”. Ну хто не чув цієї фрази? В цьому подкасті ми розберемо, чому вона — верх невігластва. Разом з дієто...
“Я дивлюсь, як акула їсть москаля і мені добре. Зі мною все нормально?!” Якщо ви іноді відчуваєте провину за те, що ненавидите ворога, то ми...
Вже другий рік ми переживаємо втрати. Війна забирає у нас друзів, близьких та знайомих. Війна забирає домівки. Війна забирає звичне життя. В...
Сон багато хто сприймає як щось містичне та загадкове. Щось, що краще залишити тим, хто захоплюється езотерикою. Проте нейробіології є що ро...
Війна відвернула нас від питання інфекційних захворювань. Проте саме війна — це час, коли ризики поширення цих захворювань — дуже високі. І...
"Не можу не думати про те, як люди раніше знайомили з грибами методом проб та помилок. Ось цей смакує як яловичина, це вбив того хлопця відр...
Бідкаєтесь, що не їли суп, як казала бабуся і тепер у вас гастрит? Спокійно! Суп тут ні до чого. Гастрит виникає через зовсім інші причини....
“Зміцнити імунітет” та “дотримуватись правил здорового харчування”. Якщо перша фраза викликає у вас бажання купити якісь БАДи та крапельки,...
Фото маленької дівчинки, яка приїхала на АЗС, щоб зарядити свій небулайзер – просто розриває серце. Хворі діти мають бути вдома, в теплі, а...
UPD: Друзі, керівник відділу подкастів на УП просить вибачення за те, що він переплутав файли й замість епізоду про шлунок і шкіру опублікув...
Для деяких, сезон грипу, як для комунальних служб сніг – приходить неочікувано. Поки що рано казати про епідемію, але захворюваність на ГРВІ...
Для багатьох людей і в мирні часи зима була не найлегшим випробуванням. Є ті, кому перенести холод та темряву важче, ніж іншим. Атаки Росії...
Деякі люди з настанням осені дивляться в бік вітамінів у пігулках. А дарма! Бо осіннє меню — це просто скарб для тих, хто хоче харчуватись с...
Наскільки якість нашого життя залежить від якості нашого зору, розумієш, тільки коли зір починає псуватись. Попри розвиток медицини та науки...
Коли почалися повідомлення про контрнаступ на Херсоні, всі відразу подумали про кавуни. Але, на жаль, подумати краще про донацію крові. Якщо...
Старий жарт “При ядерній небезпеці варто замотатись в простирадло та повзти в бік кладовища” — виник в радянські часи. І як багато що з того...
Що залишається після нас? Над цим зазвичай замислюєшся в старості, коли життя прожите. Або коли смерть близько. Попри те, що сучасне життя п...
"Я вже бачив випадки, коли людина хворіла на звичайний цистит, а жодні антибіотики не допомагають, крім антибіотиків нового покоління, які в...
Зона бойових дій — це завжди брак доступу до води та повноцінного харчування. Але це також і екстремальне фізичне навантаження, яке потребує...
Наші діти пережили важкі випробування. Хтось покинув улюблену домівку і школу. Хтось повинен адаптуватись в іншій країні. Хтось досі закрива...
“Мама дізнається про смерть друга родини, а дитина підходить і питає: “Мам, мам, а можна морозиво”?, – розповідає спостереження з життя жіно...
Ще два місяці тому, абревіатура ПТСР багатьом з нас була невідома. А якщо і була відома, то ми асоціювали це з природними катастрофами та те...
Повідомлення про те, що росія може застосувати хімічну зброю з'явилися буквально за декілька днів після початку повномасштабного вторгнення....
“Валер'янка”, “Валідол”, “Корвалол” і Арестович в якості “Новопаситу”. Коли тривога та емоції зашкалюють, хочеться випити щось, щоб втамуват...
Що таке здорові стосунки? Коли ми закохуємось і починаємо зустрічатись з людиною, все видається в ніжно-рожевих тонах. А потім часто стає не...
Вже декілька місяців ми тривожно відстежуємо новини. Попри всі події, продовжується життя і ми, як всі люди, також хвилюємось за здоров'я рі...
Часто в масовій культурі проблеми з алкоголем показують, як щось смішне. Скільки є низькопробних комедій та шоу, які висміюють вчинки п'яної...
Ну хто не чув про холестерин? Часто може видаватись, що це питання хвилює хіба людей за 60, або тих, хто має виражене ожиріння. Але насправд...
Кето дієта та інтервальне голодування. Ну хто не чув про такі підходи до харчування, які ніби то обіцяють нам покращення здоров'я, схуднення...
Боятись продуктів – модно! Люди боялись жирів, люди боялись глютену, тепер модно боятись вуглеводів. Ходять чутки, що в модних челенджах сху...