Снять напряжение: три простых техники.
Приглашаю вас в свою новую онлайн-группу "Формула Спокойствия". Группа пройдет онлайн с 18 октября по 4 ноября. Подробности и регистрация по...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsEducation
Полюби Себя
Добро пожаловать на подкаст "Полюби Себя"! Этот подкаст поможет вам чувствовать себя еще более ценным уверенным и счастливым человеком. Ведущая и автор подкаста - Юлия Ершова, бизнес и лайф-...
Полюби Себя Podcast Guide
Listen to Полюби Себя, a Education podcast by Юлия Ершова. Stream 100 episodes in Russian, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
Show Topic
Browse this show under Education podcasts.
Episodes
20 episodes are loaded now from a catalog of 100. More episodes can be opened from this page.
Discover More
Explore Education podcasts, Finland podcasts and Russian podcasts.
Episodes
20 of 100 episodesКак научиться поддерживать себя. Часть 3.
Упомянутые ресурсы: Невилл Симингтон "Нарциссизм" ВНИМАНИЕ! Я запустила новое комьюнити "Полюби Себя". Приглашаю вас стать его участником. В...
Как научиться поддерживать себя. Часть 2.
Упомянутые ресурсы: Пема Чодрон "Когда все рушится" Юлия Ершова "Прокачай Полет" ВНИМАНИЕ! Я запустила новое комьюнити "Полюби Себя". Пригла...
Как научиться поддерживать себя. Часть 1.
Упомянутые ресурсы: Дональд Калшед "Травма и Душа" David Goggins "Can't hurt me" 133 выпуск подкаста "Полюби Себя" "3 уровня личной силы" ВН...
О счастье и несчастье, инструменты для поднятия духа. Отрывок из интервью для подкаста "Заново за границей".
Недавно я поговорила с ведущей подкаста "Заново за границей" Валерией Буше. Сегодня я предлагаю вам отрывок из нашего разговора, прослушав к...
Югэн как способ отвлечься от страхов.
Югэн - это ощущение непрочности существующего. Но у югэн много оттенков. Итогом восприятия югэн может быть высшее гармоническое равновесие с...
Как найти смысл после потерь.
Отрицание. Гнев. Торг. Депрессия. Принятие. Так выглядит знаменитая модель проживания горя и потери, которую создала Элизабет Кюблер-Росс. Е...
Как распорядиться своей жизненной силой?
В этом выпуске подкаста я говорю о главном, за что отвечает каждый человек. О том, как мы выбираем распоряжаться нашей жизненной силой. На с...
Как не впустить горечь в себя?
В этом выпуске подкаста я отвечаю на вопрос Алины, слушательницы подкаста, о том, как не впустить горечь в себя. Прослушав этот выпуск, вы у...
Как простить себя.
Простить себя бывает непросто. Прощение - это процесс. Сегодня я делюсь своими мыслями о прощении, которые помогут вам отпустить ошибки прош...
Эмоциональная зрелость - это признак любви к себе.
Эмоциональная зрелость - это признак любви к себе. Сегодня я привожу отрывок из группы "Уверенность в себе", из которого вы узнаете, как мы...
Как дойти до любой цели.
Как дойти до любой цели? Как не выгореть на работе? Этот вопрос я часто слышу последнее время. В новом выпуске подкаста "Полюби Себя" я даю...
Чему меня научил рекорд Надаля.
Рекорд Надаля научил меня этим 3 вещам: 1) сознательно выбирать делать сложные вещи 2) не сопротивляться сложному 3) делая сложные вещи, мы...
Любовь к себе - это готовность к негативной эмоции. LIVE!
Любовь к себе - это не только ванна с пеной, но и готовность к любой негативной эмоции. Больше об этом - в записи этого прямого эфира. Включ...
Как отличить интуицию.
Как понять, когда говорит голос интуиции, а когда это наша фантазия или голос эмоций и страхов? В этом выпуске подкаста "Полюби Себя" я даю...
"Надо" не всегда "не хочу". LIVE!
ВНИМАНИЕ! 17 января в 17:00МСК состоится бесплатный "Пит-стоп" на тему "Сила Решений". Жду вас! "Пит-стоп" будет из 2 частей: 1) Мой вебинар...
Поле Чистой Потенциальности.
Чистая Потенциальность лежит в основе всех вещей и явлений. Когда мы выставляем свои условия другим людям или нашим целям, то мы нарушаем За...
БОНУС: Медитация "Исполнение желаний".
С наступающими вас праздниками, дорогие слушатели! Всего вам самого светлого радостного и процветающего. За ваш Полет в 2022!
Ведь я этого недостойна.
Крылатый слоган "Ведь я этого достойна" менялся вместе с эпохами. В 70-ые годы, когда женщины только начинали бороться за свои права, слоган...
Личная сила - это способность создавать свои сценарии.
Здравствуйте, дорогие слушатели подкаста! Сегодня вы узнаете о том, как мы сливаем личную силу, задавая себе неправильные вопросы. Вы также...
Questions About Полюби Себя
Where can I listen to Полюби Себя episodes?
You can listen to Полюби Себя episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.
What is Полюби Себя about?
Полюби Себя is listed as a Education show. The show language is listed as Russian.
How many Полюби Себя episodes are listed?
This page lists 100 episodes for Полюби Себя. More episodes are available from the View more button when the list continues.