Подкаст - Тропиночный Бег Podcast Episodes Online

Loading podcasts

Fetching podcast shows and categories...

Loading page

Opening Radio and Podcast...

Ready2SERAustralia · College Radio, World Music

Live--:--

Подкаст - Тропиночный Бег Podcast Episodes Online | Radio and Podcast

Episodes

43 episodes

Массандра - рассказ

Аудиокнига о любви, горах и путешествии.

01:24:45Jan 9, 2025

[Rus] Contraband

Аудиокнига на мой рассказ "Контрабанда".

00:30:21Nov 23, 2024

Эпизод 040 - Замерзший нос и коронавирус

В этом выпуске в гостях знаменитый в узких кругах трейлраннеров Сергей Чепышев. В начале этого года перед всеобщим карантином и повальной от...

01:16:50Apr 4, 2020

Эпизод 039 - Ультра чёрного каньона

Эпизод 039 - Ультра чёрного каньона Каждый февраль в американском штате Аризона проходит трейловый старт под названием Black Canyon Ultras (...

00:52:33Feb 23, 2020

Эпизод 038 - Теория долгожительства

Если ваши гены не позволяют вам стать элитным спортсменом в трейловых и шоссейных стартах, то не стоит расстраиваться. У вас все еще есть во...

01:17:45Dec 19, 2019

Эпизод 037 - Итоги 4-х дневного ультрамарафона в Крыму

Подводим итоги старта CrimeaXRun, который прошел в конце октября 2019 года. Организаторы сообщили, что это последний такой старт. Оказываетс...

01:12:31Nov 7, 2019

Эпизод 036 - Подготовка к 4-х дневному ультрамарафону в Крыму. Снаряжение.

Остается всего ничего до начала ежегодного четырехдневного горного ультрамарафона в Крыму. 16 октября 2019 года стартуем из Балаклавы! Обсуж...

01:13:16Oct 5, 2019

Эпизод 035 - The Barkley Fall Classic

Суперсложный ультрамарафон “Осенняя Классика Баркли” проходит каждый сентябрь под руководством знаменитого Лаза. Проводится это мероприятие...

01:10:34Oct 4, 2019

Эпизод 034 - Кроссовки для бега. Часть 3

Какие кроссовки выбрать для бега? Олег Фокеев и я продолжаем обсуждение обуви для бега по трейлам и по асфальту. В общем было рассказано про...

01:12:09Aug 28, 2019

Эпизод 033 - Комрадс марафон 2019

Comrades Marathon или марафон товарищей. Старейший официальный ультрамарафон мира, проходящий в Южной Африке. Десятки тысяч бегунов приезжаю...

00:50:54Aug 9, 2019

Episode 32 E - Jo Meek is a champion of 2019 GRUT 100k in Russia.

This is an episode about Trailrunning in Russia. Jo Meek talks about her experience at the biggest trailrunning event in motherland.

00:48:50Aug 2, 2019

Эпизод 032 - Джо Мик чемпионка Грута 100к в 2019 среди женщин

Англичанка Джо Мик рассказывает о своем удивительном путешествии в Россию для участия в ГРУТе. Получение визы, призы в рублях, подаренный ди...

00:47:34Jul 31, 2019

Эпизод 031 - Кроссовки для бега. Часть 2

Какие кроссовки выбрать для бега? Олег Фокеев и я продолжаем обсуждение обуви для бега по трейлам и по асфальту. Американский скандал! Недав...

01:01:31Jul 10, 2019

Эпизод 030 - Кроссовки для бега. Часть 1

Любой бегун, независимо от уровня подготовки, задается вопросом какая обувь лучше всего подходит для бега. Кроссовки на толстой подошве или...

00:54:50Jun 28, 2019

Эпизод 029 - Конец Света не случился

Эпизод 029 - Конец Света не случился Подвод итогов горного ультрамарафона World’s End (Конец Света). Моего финиширования не получилось в это...

01:30:39Jun 21, 2019

Эпизод 028 - Подготовка к “Концу Света”

Горный трейловый ультрамарафон “Конец Света” проходит каждый год в начале июня в парке “Конец Света” (Worlds End State Park). Этот удаленный...

00:50:46May 31, 2019

Эпизод 027 - Трейлраннинг в Пенсильвании

В этом выпуске мы подводим итог горного забега 2019-го в Пенсильвании “Хайнер 50к”. В гостях Сергей Чепышев - очень быстрый бегун из Филадел...

01:04:28May 1, 2019

Эпизод 026 - Подготовка к 4-х дневному ультрамарафону в Крыму в 2019

Прошло 5 месяцев с тех пор, как Олег и я решили поучаствовать в 4-х дневном горном ультрамарафоне под названием CrimeaXRun. Кому интересно,...

01:04:39Apr 17, 2019

Эпизод 025 - Mad Fox Ultra T70 2017. Часть 2

Вторая часть бегового отчета про первую редакцию зимнего ультрамарафона “Упоротый лис”, проходившего в российском городе Ростове, Ярославско...

00:18:15Apr 7, 2019

Эпизод 024 - Mad Fox Ultra T70 2017. Часть 1

Мой беговой отчет про первую редакцию зимнего ультрамарафона “Упоротый лис”, проходившего в российском городе Ростове, Ярославской области....

00:24:19Feb 24, 2019

Эпизод 023 - Территория Чукотка

Сегодня у меня в гостях “начальник Чукотки” директор нового забега и по совместительству геолог Дарья Скиба. Дарья несколько лет работала на...

00:32:52Jan 25, 2019

Эпизод 022 - Алтайский забег и снежный человек

Алтай Ультра Трейл эпический горный ультрамарафон в России проходящий в конце июня. Уникальные пейзажи, чистый воздух, нетронутая природа и...

00:30:38Dec 21, 2018

Эпизод 021 - Подготовка к зимнему ультрамарафону “Упоротый лис”

Продолжаем начатый в предыдущем эпизоде разговор с Олегом Фокеевым. Олег готовится к дистанции 70 км на ультрамарафоне Mad Fox, который прой...

00:38:52Dec 14, 2018

Эпизод 020 - Бег по правилу 80/20

Как научиться быстро бегать в короткие сроки? Эволюция тренировочных планов выносливости и скорости бегунов привела мир к правилу 80/20, мет...

00:24:26Dec 6, 2018

Эпизод 019 - Как я финишировал 110 км трейла в Суздале.

Для беговой мотивации размещаю беговой отчет о том, как я преодолевал трейловый забег в окрестностях Суздаля протяженностью 110 км под кодов...

00:29:52Nov 29, 2018

Эпизод 018 - Беговой рюкзак с противоядием

Новый беговой 12 литровый рюкзак от Алексея Мороховца, трейлраннера, изобретателя и основателя бренда ALXTech. Постоянные изменения и улучше...

00:30:03Nov 22, 2018

Эпизод 017 - 400 км бесплатный ультрамарафон Москва-Рязань и обратно

Регистрация для участия в ультрамарафоне может быть дорогим удовольствием. Что же мешает пробежать неофициальный ультрамарафон без оплаты за...

00:37:39Nov 15, 2018

Эпизод 016 - Одежда для бега

Как правильно подобрать экипировку для бега в осеннее и зимнее время? Обсуждаем тайтсы и термобелье, носки и баффы. Олег Фокеев объясняет ка...

00:51:22Nov 8, 2018

Эпизод 015 - 1000 дневный буддийский ультрамарафон

Рассказываю о японских монахах-буддистах. О том, как они проходят испытание 1000 дневным ультрамарафоном. В неудобной одежде, при плохом сне...

00:21:27Nov 1, 2018

Эпизод 014 - Не вернусь в Крым на CrimeaXRun

Гость эпизода ветеран бега Михаил Афанасенков. Михаил объясняет минусы организации последнего четырехдневного ультрамарафона в Крыму, которы...

00:37:11Oct 25, 2018

Эпизод 013 - Чемпион России по трейлраннингу

В гостях Антон Головин. Разговариваем о достижениях Антона в 2018 году и планах на будущее. Антон рассказывает как пользоваться беговыми пал...

00:31:31Oct 21, 2018

Эпизод 012 - Планы на четырехдневный ультрамарафон

Мы вместе с Олегом Фокеевым начинаем готовится к участию в 4-х дневном ультрамарафоне CrimeaXRun в Крыму в следующем 2019 году. Немного инфо...

00:41:26Oct 18, 2018

Эпизод 011 - Выхватила призовые

Александра Морозова продолжает свой рассказ. В этот раз мы узнаем, как Александра заработала деньги на поездку на южноафриканский ультрамара...

00:38:37Oct 11, 2018

Эпизод 010 - Потеряться в тумане, ночевка в лесу

Александра Морозова рассказывает, как она потерялась в тумане во время горного марафона. Ей пришлось ночевать в лесу и самой выходить к людя...

00:27:53Oct 4, 2018

Эпизод 009 - Слоник побежал

В девятом эпизоде подкаста “Тропиночный бег” с нами в студии Олег Фокеев. Обсуждаем тредмил тест для бегунов в деталях, который проходил Оле...

00:53:21Sep 27, 2018

Эпизод 008 - Бег босиком на большие расстояния

Сегодня в гостях Андрей Ефимов рассказывает про бег босиком и про укрепление опорно-двигательного аппарата таким радикальным методом. Босико...

00:51:38Sep 20, 2018

Эпизод 007 - Зимние ультрамарафоны

В гостях Элла Ломбарди. Мы продолжаем начатый ранее разговор с Эллой. Элла расскажет о предстоящих планах об участии в серии зимних трейловы...

00:22:37Sep 15, 2018

Эпизод 006 - Шестидневный ультрамарафон

Обсудим совершенно безумные с точки зрения среднего ультрамарафонца соревнования - шестидневный бег по кругу протяженностью 1600 метров (1 м...

00:22:22Sep 10, 2018

Эпизод 005 - Я проспала землетрясение

Пятый эпизод под названием “Я проспала землетрясение” с элитной бегуньей трейловых и горных ультрамарафонов Натальей Нещерет из города Челяб...

00:32:06Sep 7, 2018

Эпизод 004 - Формула 180

Четвертый эпизод "Формула 180" подкаста "Тропиночный бег". В гостях Лариса Евсеева. Обсуждаем тему, как бегать по формуле 180, разработанную...

00:21:51Sep 5, 2018

Эпизод 003 - Конвертация шоссейника в трейлраннера

Третий эпизод "Конвертация шоссейника в трейлраннера" подкаста "Тропиночный бег". Сегодня в гостях Лариса Евсеева. Уважаемые слушатели, у на...

00:28:04Aug 31, 2018

Эпизод 002. КГБ меня не догнало

Вышел второй эпизод "КГБ меня не догнало" подкаста "Тропиночный бег" с участием ультрамарафонца Юрия Эсперсона. Юрий делится воспоминаниями,...

01:16:21Aug 29, 2018

Эпизод 001. Бег на 100 км с палкой колбасы

В гостях Олег Фокеев. Бег по пересеченной местности.

00:25:17Aug 26, 2018