Как сесть и подышать

Подкаст Вандерласта by Вандерласт

Обсуждаем с Мишей Сокольниковым практику медитации: почему так сложно почувствовать в чём суть и как всё-таки раскрыть для себя эту практику? Проект с короткими аудиомедитациями «Сядь, подыши» в телеграм: и на сайте: