“Это не спринт, это марафон”. Как помочь себе и близким в трудные времена

24 февраля 2022 года наш мир изменился в одну минуту. Наш подкаст - подкаст о гендерных вопросах и об отношениях между мужчинами и женщинами. Но этот выпуск будет не про гендер. Россия объявила о “спецоперации” в Украине, и мы каждый день читаем о боях, смертях, беженцах, насилии, арестах. Поток плохих новостей похож на лавину, которая сносит все на своем пути. Как в этой ситуации сохранить свое психическое здоровье и здоровье других? Как спокойно разговаривать с теми, чья точка зрения не совпадает с вашей? Как перестать злиться? И надо ли сейчас себя успокаивать или самое время поплакать и тревожиться? Все эти вопросы мы, ведущие подкаста “Она сказала, он сказал”, Дарья Жук и Лола Тагаева задали психологу, специалисту по работе с агрессией, гневом и насилием Станиславу Хоцкому. Партнер этого выпуска - сервис видеоконсультаций с психотерапевтом “Ясно” (спасибо большое «Ясно» за поддержку!) Одна консультация в “Ясно” стоит 2850 рублей, а по промокоду CAST можно получить скидку в 20% на первое занятие с психотерапевтом. Промокод вводится при регистрации на сайте В трудные времена такая поддержка может быть особенно ценной и важной. Наш инстаграм — Наша почта — shesaid.cast@gmail.com Ведущие: Дарья Жук и Лола Тагаева

You can listen to “Это не спринт, это марафон”. Как помочь себе и близким в трудные времена online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

“Это не спринт, это марафон”. Как помочь себе и близким в трудные времена is an episode from Она сказала, он сказал by Она сказала, он сказал.

This episode is 40:17 long.

This episode was published on Mar 11, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Она сказала, он сказал when more episodes are available from the podcast feed.