#34 взросление, забота о себе и планы / q&a

🧠 отвечаю на три вопроса слушателей и читателей: 1. что для тебя значит быть взрослым человеком на данный момент жизни? 2. как быть добрее и внимательнее к себе? 3. какие у тебя планы до конца года? слушай, делись эпизодом у себя на странице и присылай мне свои вопросы на будущее. 📌ссылки из эпизода: про мой путь к себе — про трудный период и его преодоление — колесо жизненного баланса — эпизоды подкаста, в которых я могу говорить про колесо жизненного баланса: (26) и (28) нон-фикшн книги, которые я прочла в 2020 году и рекомендую — нон-фикшн книги, которые я прочла в 2019 году и рекомендую — про потребности и отношения с людьми — рассылки, которые я рекомендую — эпизод про то, когда (кажется, что) всё плохо (10) подробный пост про практику благодарности — эпизод про осознанность, йогу и медитацию (11) ❤️получить доступ к моим закрытым постам с бонусами к подкасту, рекомендациями, плейлистами и личными заметками можно на Патреоне в эпизоде играют треки Peter Sandberg: Got That Feeling, My Heart Is For You, My Simple Thing, Under A Smiling Moon. источник: мой instagram: мой блог: anastasiyamozgovaya.com/blog 📮мой e-mail: mozgovayanastasiya@gmail.com ⚡️автор обложки - ⚡️автор трека - soundcloud.com/djagya

You can listen to #34 взросление, забота о себе и планы / q&a online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#34 взросление, забота о себе и планы / q&a is an episode from обмозгуем by Anastasiya Mozgovaya.

This episode is 00:21:06 long.

This episode was published on Oct 20, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from обмозгуем when more episodes are available from the podcast feed.