«Контролирую не мир, а свой шкафчик»: о себе среди новостей

Сегодня вашему вниманию последний эпизод 6-го сезона. И уходим в лето! А пока на целых 45 минут расскажем о том, что такое долговременные последствия стресса и как с ними справляться. Особенно, если живёшь в Беларуси в 2021-м и стресс тут стал новым химическим элементом в пространстве. Разбираемся, как опираться на себя в период, когда очень хочется опереться на какого-то «другого взрослого». Сто раз ссылаемся на Медузу, пробираемся сквозь непонятно откуда взявшуюся вину и стыд, как будто заниматься собой — порочно. Искореняем фигуры Жанны Дарк и разрешаем себе просто жить. А если заносит — прикладываем слова Екатерины Шульман, как подорожник. И наши тоже можно 🧡 Материалы, которые упоминаем в выпуске: Статья на Blueprint: Аптечка белоруса: Интервью с научными сотрудниками у Шихман, на которое ссылался Саша: Пост про "искать взрослого" у vetkadrakon: Текст от Медузы про то, как выжить в новостях: Пост Екатерины Шульман: И ещё 101 ссылка, но мы — всё.

You can listen to «Контролирую не мир, а свой шкафчик»: о себе среди новостей online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

«Контролирую не мир, а свой шкафчик»: о себе среди новостей is an episode from Мы не договорили! by Саша и Катя.

This episode is 44:36 long.

This episode was published on Jun 1, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Мы не договорили! when more episodes are available from the podcast feed.