№15. Практика Саморегуляции И Эмоциональной Стабилизации В Сложных Или Травмирующих Обстоятельствах. Ifeel Метод

В прошлый раз мы говорили про помощь лошадям во время военных действий. Обсудили как поддержать их психологически и физически, поговорили про методику ТиТач, которая очень хорошо помогает для расслабления и снятия напряжения в стрессовых условиях. В этом выпуске мы обсудили и проверили на практике психологическую практику, которая поможет нам людям справиться со стрессом, тревогой и позволит мобилизовать внутренние ресурсы организма и психики. Поэтому сегодня у нас в гостях Ирина Долматова Эггерс. Ира программный директор IFEEL method по Европе, преподаватель и дипломированный фасилитатор персонального развития при содействии лошадей, член Международной ассоциации психотерапевтов (ICP), основатель и директор проекта Equilogy Практику можно применять в стрессовых ситуациях, в моменты паники и тревоги, а еще эта практика очень хорошо помогает расслабить тело при верховой езде. С вами был подкаст “И коням и людям”, на этом мы заканчиваем - СЛУШАЙТЕ НАШ ПОДКАСТ И БЕРЕГИТЕ СВОИХ ЛОШАДЕЙ, НО СЕБЯ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ.

You can listen to №15. Практика Саморегуляции И Эмоциональной Стабилизации В Сложных Или Травмирующих Обстоятельствах. Ifeel Метод online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

№15. Практика Саморегуляции И Эмоциональной Стабилизации В Сложных Или Травмирующих Обстоятельствах. Ifeel Метод is an episode from И коням и людям by Юлия Мясникова.

This episode is 44:38 long.

This episode was published on Mar 19, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from И коням и людям when more episodes are available from the podcast feed.