#4 Встань і йди! Випуск про фізичні навантаження

У четвертому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють: чому спорт – не завжди здоров'я; як біг може зашкодити нам та чому не всім корисно це робити; чи захищають хондропротектори та холодець наші суглоби; як накачати м'язи без шкоди собі; чому не варто вживати стероїди; до якого лікаря звернутися, якщо ви вирішили займатися серйозно; який вид фізичних навантажень найкращий та найбезпечніший для здоров'я; чому взагалі не займатися спортом – шкідливо. Дізнатися більше про корисні фізичні навантаження можна: - на сайті Національної служби охорони здоров'я Великої Британії: - на сайті Клініки Мейо: - на сайті МОЗ: Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: Продюсер: Тарас Галаневич Виконавчий продюсер: Марк Лівін Редакторка: Юлія Беба Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна:

You can listen to #4 Встань і йди! Випуск про фізичні навантаження online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#4 Встань і йди! Випуск про фізичні навантаження is an episode from Здоровий Подкаст by The Village Україна.

This episode is 01:04:24 long.

This episode was published on Jun 8, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Здоровий Подкаст when more episodes are available from the podcast feed.