Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
Говорим про work/life balance, как это происходит у людей разных профессий и что помогает не сгореть на работе.Этот подкаст — попытка найти ответ на вопрос "Есть ли жизнь после работы?". И е...
Гость выпуска — Евгений Шилов, организатор сообщества 1С-специалистов «Желтый клуб», эксперт курса «1С-программист» в Нетологии и разработчи...
Разговариваем про кибербуллинг и его влияние на карьеру. В выпуске сразу две гостьи. Александра Бабкина, директор социальных проектов VK, ру...
Гость выпуска — Павел Зорин, журналист, ТВ-репортер и автор подкаста «Обзорин». Он рассказал, как выглядит его рабочий день, что делал на «Д...
Иван Чирков, бренд-директор Нетологии и евангелист благотворительного фонда "Солнечный город" — новый гость подкаста "Жизнь после работы". В...
Этот выпуск — продолжение разговора про тревогу. В нем психолог Анна Климовская расскажет о практических приемах работы с тревогой. Как возв...
Гости выпуска — программисты Артем и Гриша. Они расскажут про свои хобби. У Артема это монтаж подкаста, а хобби Гриши — фотографирование пти...
Записаться на курс Care в онлайн-школу фитнеса #SEKTA — https://clck.ru/32djUg Используйте промокод POSLE_RABOTY чтобы получить скидку 15% н...
Гостья выпуска — психолог Анна Климовская. Она расскажет про циклы тревоги, накрывающие волны, как получить ощущение "Я дома" и бульон. А ещ...
В специальном формате — личном недовыпуске — рассказываю, что происходило со мной последние 3 месяца и, в целом, после 24 февраля. Напоминаю...
Коротко о том, что будет в третьем сезоне подкаста "Жизнь после работы" и почему я перестаю искать work life balance. ТГ-канал подкаста — ht...
Ясно – сервис видео-консультаций с психологом. Психологическая поддержка сотрудников: https://bit.ly/3tB93ME (отправляйте эту ссылку своему...
Что такое выгорание? Как его определить? А избежать? Что делать, если вовремя определить не получилось? Выгорание — это звоночек, что нужно...
Этот выпуск, пожалуй, самый необычный из всех. В нем не один, а сразу 3 гостя. Все они сейчас живут и работают за границей. В разных странах...
Гостья выпуска — системный аналитик Яна. Она расскажет о том, как боролась с банковскими мошенниками, тянула команду и изучала SCRUM, жила к...
Гость подкаста — Александр Мех, тренер по скандинавской ходьбе и бренд-менеджер. В прошлом он работал в индустрии красоты, сегодня популяриз...
Что скрывается за словами «беречь себя»? Почему это выгодно? Как понять, что уже пора себя беречь? В конце концов, как в попытках уберечь се...
Этот выпуск должен был выйти в конце декабря, но предновогоднее безумие внесло свои коррективы. Но он здесь и в нем вы услышите: как я внедр...
Пожалуй, самый жизненный выпуск среди всех выпусков подкаста "Жизнь после работы". Здесь не будет ни слова про балансе, но будет много о мот...
В процессе пересборки work/life balance часто возникает желание сменить работу. У меня лично было именно так. Отсюда и возникло желание пооб...
Любимая работа, которая буквально перевернула твою жизнь, не может причинить вреда? Как бы не так. Переработки, стремление прыгнуть выше гол...
«Вот работаешь ты, работаешь. Поднимаешь голову, а кроме работы как будто ничего и нет. Кажется, что твоей жизнью управляет кто-то другой…»...
Что с work/life balance у представителей творческих профессий? Как решать творческие задачи и не перегружать себя? Что считают по этому пово...
«Жизнь после работы» спешит к вам после небольших каникул! Что вас ждет во втором сезоне подкаста: К разговорам с представителями разных про...
Когда мы записывали этот выпуск, Жанна очень много шутила на тему «Посылы во Вселенную». Ведь казалось бы, это все из разряда «я буду мечтат...
Этот выпуск необычный. В нем не будет классической истории про выгорание и «волшебной таблетки». Но будет много про ответственность, воспита...
В большом-большом городе проснулась одна пиарщица и поняла, что ничего не хочет... Это могло бы быть началом страшилки в детском летнем лаге...
Необычный выпуск или недовыпуск. Главный и единственный герой - Жанна, автор и ведущая подкаста "Жизнь после работы". В выпуске: о том, что...
На острове Ягры, совсем недалеко от Белого моря, живет Наташа. Она библиотекарь, который не только любит свою работу, но и активно занимаетс...
Работать до глубокой ночи, совмещать основную работу и фриланс, а потом выйти в самостоятельное плавание и запустить агрегатор онлайн-курсов...
Сначала был офис. Работа переводчиком, вечерами — занятия с учениками. А потом... Смелое решение уйти в самостоятельное плавание, статус "са...
Про совмещение учебы, работы и личной жизни, выбор профессии и что такое BIM? Об особенностях сферы строительства и зачем нужно было работат...
Про обучение, правила тайм-менеджмента, менталитет жителей Братиславы, ощущения о переезде, сложности с документами, балансирование между на...
Про стремление к светлому будущему с горой денег и разочарование, почему компьютерные игры ничем не хуже книг, спорт, как возможность отвлеч...
Про мотивацию предпринимателя, почему здоровая самооценка спасает в работе, как игры влияют на продуктивность, про правила работы на отдыхе...
Привет! Меня зовут Жанна и это подкаст «Жизнь после работы» Почти год назад я поймала себя на мысли, что вся моя жизнь - это работа. Я буква...