Сила воли не работает, разговор с психологом.

В этом выпуске мы говорим о том, почему сила воли иногда недостаточна для достижения целей. Погружаемся в современные исследования силы воли, например такие как "Редисочный эксперемент". Узнаем почему Strava придумала Quitters Day, и почему он празднуется каждую вторую пятницу января. Не пропусти обсуждение важности сообщества и наград за преодоление себя! В гостях у нас Александра Мхитарян, психолог, немедицинский психотерапевт, кандидат на звание Сертифицированного Транзактного Аналитика в области психотерапии, со-ведущая подкаста «Что-то на окейном». Телеграм-канал Александры Мхитарян Телеграм-канал подкаста "Что-то на окейном" Подкаст "Что-то на окейном" Книга "Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее. Автор Бенжамин Харди

You can listen to Сила воли не работает, разговор с психологом. online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Сила воли не работает, разговор с психологом. is an episode from Динамо бежит by Valeriya.

This episode is 82:56 long.

This episode was published on Dec 12, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Динамо бежит when more episodes are available from the podcast feed.