
96 Самоподдержка и самосострадание
Возвращаемся к проекту и публикуем невышедший выпуск. В продолжении прошлого выпуска рассказываем о том, как поддерживать самого себя. А уже...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...

Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...

Подкаст о психологии, саморазвитии и отношениях. Легкий диалог двух подруг-психологов на серьезные темы. Привет! Мы - Ира и Таня. Как изменить себя, не изменяя себе? Начать что-то новое, пом...

Возвращаемся к проекту и публикуем невышедший выпуск. В продолжении прошлого выпуска рассказываем о том, как поддерживать самого себя. А уже...

Сегодня и еще следующие два выпуска мы говорим о поддержке. О том как поддерживать других и как поддерживать себя! Записали мы их еще жарким...

Ира и Таня снова в ваших колонках и наушниках. Возвращаемся к вам после перерыва и делимся новостями и ближайшими планами на подкаст! Много...

Привет! Мы снова в эфире!🔥 И в этом выпуске мы решили поговорить про успешный успех. Тема интересная и неоднозначная) Мы поговорили про то,...

Записаться на консультацию: К Ирине https://taplink.cc/irenpotapova К Татьяне https://taplink.cc/shapenkova_tata Выпуск записан 18 сентября....

Записаться к психологу: К Ирине https://taplink.cc/irenpotapova К Татьяне https://taplink.cc/shapenkova_tata Выпуск записан 17 сентября. Пог...

Записаться к психологу: К Ирине https://taplink.cc/irenpotapova К Татьяне https://taplink.cc/shapenkova_tata Записали поддерживающий выпуск....

Быть или не быть подкасту? Об этом вы узнаете в новом выпуске. Пообщались с вами - нашими любимыми слушателями в виртуальном формате. Очень...

Записаться к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata Записаться к Ире: https://irenpotapova.com/ Сегодня поговорим о тревоге. Этот выпуск б...

Поговорим о сегодня. Про наши состояния, наблюдения, ситуации. О весне, которая ни смотря ни на что, пришла в наш мир. Как меняется наша жиз...

Записаться на бесплатную встречу-знакомство к Ире: Записаться к Ире: https://irenpotapova.com/ Записаться на консультацию к Тане: https://ta...

Записаться на бесплатную встречу-знакомство к Ире: https://https://irenpotapova.com/ Записаться на консультацию к Тане: https://taplink.cc/s...

Записаться на бесплатную встречу-знакомство к Ире: https://irenpotapova.com/ Записаться на консультацию к Тане: https://taplink.cc/shapenkov...

Сегодня наш разговор пойдёт про Абьюз. Термин пришёл в Россию относительно недавно. Дословно abuse означает злоупотребление, жестокое отноше...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Осенью происходят изменения. Светово...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Сегодня мы поговорим о характере! Ха...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Сегодня наша беседа будет о том, как...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Сегодня наш разговор о цифровой зави...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Многие люди относятся к профессии пс...

Семья состоящая из одного человека, сегодня становится все более частым явлением для мегаполисов. Страх отношений, как и страх одиночества,...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Сегодня мы поговорим о жалости и сос...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Сегодня мы решили подвести итог! Ито...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ В продолжении темы предыдущего подка...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Сегодня наш разговор о принятии реше...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Чувство истощения энергии, негативно...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Сегодня наш разговор о любви! А такж...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Сегодня у нас очередной выпуск #live...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Что для вас важно в партнере? Вы зад...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Сегодня поговорим о «треугольнике Ка...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Сегодня возвращение рубрики #Live! И...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Многие из вас знают, что такое темпе...

Сегодня мы продолжаем наш разговор про утрату. А именно как пережить утрату близких людей. Человеку, потерявшему близкого, его родственникам...

Сегодня мы поговорим про утрату! Тема не проста для многих и мы не исключение. Про это не надо молчать. Ибо это неизбежно, как и многое в на...

Сегодня наш диалог про адаптацию! Адаптация - это приспособление к условиям окружающего мира. Важный аспект для человека, достичь гармонии и...

Эго! В переводе с латинского - «Я». По сути, это и есть наша личность, наше представление о себе. «Я» наш контакт с внешним миром, через при...

Часто можно услышать, что сегодняшняя молодежь не похожа на предыдущие поколения. Или фраза: «Мы такими не были!» Мир развивается, поколения...

Выпуск №60 Дорогие друзья! Поздравляем вас с наступающим Новым годом! Желаем вам крепкого здоровья, гармонии, жить в согласии с собой и окру...

Сегодня, в предверии нового года, мы поговорим о планировании! Планирование - это искусство эффективного управления своим временем. Планы, э...

Сегодня наш разговор будет о восприятии окружающего мира! Восприятие—психический процесс, целостное отражение того, что мы ощущаем при возде...

Сегодня мы поговорим о дружбе во взрослом возрасте! А точнее, как налаживать дружеские отношения. Как ни странно, но ресурс человеческого об...

Сегодня наш диалог, о решениях, которые мы принимаем в процессе нашей жизни. А именно, как мы ставим цели и идём к ним. Обсудим, что нас ожи...

Выпуск №55 Сегодня наш разговор о жадности! Не самая привлекательная черта характера, но присуща всем! Природа, она такая, чем попало не ода...

Выпуск №54 Нам исполнился один год! Сегодня мы хотим вспомнить, как это было. Поговорить об итогах и планах на будущее. Мы работали весь год...

Выпуск №53 О чём же наш разговор сегодня? В 20 веке, в обществе, часто использовали термин «дедовщина». А в садике, школе и и других учебных...

Выпуск №52 Сегодня мы поговорим о бодипозитиве! Что же это такое? Кто и как это воспринимает? Бодипозитив, это про отношение к своему телу....

Выпуск №51 Сегодня поговорим о ревности! Чувство сложное и неоднозначное. С ревностью не надо бороться. Надо выяснить, что кроется за ней. Э...

Выпуск №50 Сегодня наша беседа о силе воли! Что же это такое - сила воли? Это контроль осознанной деятельности, который помогает преодолеват...

Выпуск №49 Сегодня мы поговорим о прощении! Вернее продолжим обсуждать, обиды и прощение. Прощение, полезный навык. Зачем он нам нужен? Чтоб...

Выпуск №48 Сегодня наш разговор о прокрастинации. Прокрастинация, это откладывание важных дел на потом. Многие путают её с ленью. При прокра...

Выпуск №47 Сегодня наш разговор пойдёт о возрастных кризисах в нашей жизни! Что такое кризис? Это опасность, неотъемлемая часть жизни, апгре...