Самые распространенные мифы про воду, которую мы пьем
Пить или не пить? А если пить, то сколько? Мы сейчас про воду – кипяченую, бутилированную или фильтрованную. Сколько жидкости на самом деле...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
А вот это попробуйте
Как питаться правильно и сбросить лишний вес без вреда для организма? Реальные истории от похудевших, советы диетолога и ликбез по ПП в подкасте журнала «Лиза» и сайта lisa.ru.
А вот это попробуйте Podcast Guide
Listen to А вот это попробуйте, a Health podcast by Lisa.ru. Stream 18 episodes in Russian, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
Show Topic
Browse this show under Health podcasts.
Episodes
18 episodes are available for this podcast.
Discover More
Explore Health podcasts, Russia podcasts and Russian podcasts.
Episodes
18 episodesДиета как способ сэкономить
Надоело считать калории и тратить деньги на диетологов и БАДы? Наш гость Андрей Воронин считает, что все это неэффективно. Расспросили его о...
Как Андрей похудел на 31 кг за полгода: диета для головы
Успешный юрист весом 120 кг сбросил 31 кг всего за 6 месяцев без помощи диетологов и специальных систем. Как ему это удалось?
Вся правда о мужском похудении
В чем разница между мужским и женским похудением? Как мотивировать мужчину ограничивать себя в еде? Разложили по полочкам грамотный рацион и...
«Я не могу отказаться от сахара»: как Наталья похудела на 8 кг без глютена
...и почему потом килограммы вернулись? Обсуждаем историю героини с нутрициологом, говорим об особенностях безглютеновой диеты, даем полезны...
«Я похудела на 30 кг!»: история Ольги
«Мне казалось, тело только и ждет повода, чтобы начать расти вширь!» После страшной травмы наша героиня Ольга поправилась на 30 кг, которые...
Пищевая непереносимость или аллергия?
В чем разница и почему так важно определить, чем именно вы страдаете. Разбираемся вместе.
Ходьба пешком: как получить максимальную пользу
Медики убедили нас в том, что ходить пешком невероятно полезно. Но знала ли ты, что ходьбой можно снять стресс или даже повысить уровень IQ?...
Пробиотики и пребиотики: в чем разница и так ли они полезны
Бактерия – друг человека, – считают многие из нас, и оказываются… не правы. В чем разница между пробиотиками, пребиотиками и лактобактериями...
Как похудеть на 12 кг без ограничений и перегрузок? Реальная история и много деталей
Интервью с редактором журнала «Лиза», которая похудела на 12 кг и не останавливается на достигнутом. Зачем она худела, какой придерживалась...
Вся правда о полезных и вредных жирах
Хватит во всем себя ограничивать! В нашей жизни должно быть место тортикам, салями, пицце или пирожкам. Запоминаем, в каких количествах и чт...
Что съесть, чтобы помолодеть
Чем питаться, чтобы дольше оставаться молодой? Ведь даже при хорошей генетике процесс старения идет гораздо быстрее, если мы едим неправильн...
Худеем по гороскопу
Как выбрать правильную систему питания, быстро похудеть и надолго удержать результат? Тебе нужна зодиакальная диета. Воспользуемся советами...
Палеодиета: назад в каменный век?
Оказывается, наши предки были гораздо здоровее нас еще и потому, что они употребляли максимально простые и доступные продукты. Можно ли поху...
Как правильно хранить продукты
Полезные вещества, увы, очень быстро разрушаются. Как правильно хранить и готовить продукты, чтобы удержать в них как можно больше витаминов...
Все о детоксе: нужна ли тебе чистка?
Детокс сегодня - очень популярная и даже модная процедура. Чтобы избавиться «от шлаков и токсинов» одни бегут в интернет за советами, а кто-...
Диета вместо ботокса
Можно ли найти замену дорогим кремам, пилингам и процедурам? Сократить морщины и дольше оставаться молодой? Звезды утверждают, что здоровый...
Худеем на клубнике
Любимая ягода не только совсем не калорийная. Она отлично выводит лишнюю жидкость из организма и ускоряет метаболизм. За три дня клубничной...
Questions About А вот это попробуйте
Where can I listen to А вот это попробуйте episodes?
You can listen to А вот это попробуйте episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.
What is А вот это попробуйте about?
А вот это попробуйте is listed as a Health show. The show language is listed as Russian.
How many А вот это попробуйте episodes are listed?
This page lists 18 episodes for А вот это попробуйте.
Quick Answers About А вот это попробуйте
Where can I listen to А вот это попробуйте?
You can listen to А вот это попробуйте episodes on this page by opening an episode and using the site player.
What type of podcast is А вот это попробуйте?
А вот это попробуйте is listed as a Health show by Lisa.ru.
How many episodes are available?
This page lists 18 episodes for А вот это попробуйте where feed data is available.